加州大学圣地亚哥分校的研究人员发现,在减少超重或肥胖退伍军人的暴饮暴食方面,一种名为“线索调节结合行为减肥”(ROC BWL)的新疗法比标准认知行为疗法(CBT)更有效。这种新疗法的效果在治疗结束后的6个月仍能持续,尤其是对患有暴食症(BED)的退伍军人。研究结果发表在JAMA Network Open杂志上。
研究表明,即使在六个月的随访后,我们的治疗方法也比标准疗法更能减少暴饮暴食。这对于为与饮食失调作斗争的退伍军人开发更有效和持久的解决方案是令人鼓舞的。”
Kerri Boutelle博士,加州大学圣地亚哥分校赫伯特·韦特海姆公共卫生与人类长寿科学学院和医学院儿科教授,通讯作者
暴饮暴食在退伍军人中非常普遍,而且与超重和肥胖密切相关。暴饮暴食的特点是在失去控制的情况下摄入异常大量的食物。65%的女性和45%的男性退伍军人报告有暴食的症状。与平民相比,军事经验和规范(例如,快速进食,食物剥夺时期)使退伍军人更容易暴饮暴食。CBT是治疗暴食的第一线疗法,拥有最多的经验支持,它通过使饮食模式正常化,解决适应不良的想法和行为,帮助个人管理暴食。然而,CBT通常不会导致有意义或持久的体重减轻。
线索调节(ROC)是一种较新的方法,针对两种特定的食欲特征:食物反应——一个人对外部食物线索的反应有多强烈——和饱腹感反应——一个人对内部饱腹感信号的感知有多好。ROC旨在帮助个人忍受渴望,更好地识别饥饿和饱腹感。在本研究中,ROC纳入了行为减肥(BWL)成分,该成分增加了卡路里监测和身体活动目标,以促进体重减轻。
该研究是在2019年3月至2023年4月期间进行的一项为期5个月的随机对照试验,涉及129名退伍军人,平均体重指数为34,他们是从退伍军人事务圣地亚哥医疗系统和圣地亚哥普通社区招募的。随机分配到ROC BWL或CBT组的参与者每周参加90分钟的小组会议,并被鼓励每周至少完成250分钟的中度或剧烈体育活动。
主要研究结果包括:
- 与接受CBT治疗的患者相比,接受ROC BWL治疗的患者在治疗中期、治疗后和6个月随访时暴食的风险降低了20%。
- 在五个月的治疗期间,ROC BWL也导致了更大的体重减轻,尽管体重差异在随访中没有持续。
这些发现表明,针对个体对食物线索的反应,而不仅仅是关注饮食行为或想法,可能会为暴饮暴食提供更有效、更持久的治疗方法。”“但对体重的影响还需要更多的研究。”


