抗阻联合有氧训练对COPD男性患者炎症标志物的协同改善作用：一项随机对照试验

研究人员针对慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者系统性炎症问题，开展了一项创新性研究。通过将16例患者分配至抗阻联合有氧训练组（RATG），15例至单纯有氧训练组（ATG），进行为期3个月、每周3次的干预。结果显示：联合训练组在6分钟步行距离、呼吸困难程度和血氧饱和度（SpO2）改善更显著，尤其使IL-6水平较对照组出现更大幅度降低（p<0.05）。该研究证实RT与AT联用可产生协同抗炎效应，为COPD康复方案优化提供了重要循证依据。

　　

慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者的全身性炎症反应已成为该病重要的肺外表现。最新研究发现，虽然运动训练已被证实能降低健康人群和心脏病患者的炎症细胞及介质水平，但抗阻训练（RT）与有氧训练（AT）联用对COPD患者炎症标志物的影响机制尚不明确。

这项随机对照试验招募了31例男性COPD患者，随机分为联合训练组（RATG，n=16）和单纯有氧组（ATG，n=15）。所有受试者接受每周3次、持续3个月的指定训练方案。研究团队系统记录了人体测量学指标，并进行了肺功能检测和6分钟步行测试。通过检测白细胞介素-6（IL-6）、IL-17和IL-32水平来评估炎症状态变化。

令人振奋的是，干预组的运动耐量指标获得显著提升：6分钟步行距离延长，呼吸困难程度减轻，血氧饱和度（SpO₂）明显改善。两组患者的炎症因子水平均出现统计学显著下降（p<0.05），其中联合训练组的IL-6降低幅度尤为突出。研究证实，虽然两种训练模式都能有效降低IL-6、IL-17和IL-32水平，但RT与AT的联合应用可能通过协同作用机制，为COPD患者带来更优的抗炎效果和功能改善。