坚韧毅力而非感恩特质对认知风险个体的焦虑发作具有保护作用

【字体: 时间:2025年08月11日 来源:Cognitive Behaviour Therapy 3.2

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  来自高校的研究人员针对认知脆弱性(如 looming cognitive style, LCS)引发的焦虑症状,开展了一项关于人格特质(坚韧毅力grit与感恩gratitude)保护作用的前瞻性研究。通过对247名大学生(86.2%女性)进行6周追踪调查,发现grit中的perseverance维度能显著缓冲LCS对焦虑的影响,而gratitude无此效应。该研究首次揭示了人格优势对焦虑特异性认知脆弱性的防护机制。

  

这项开创性研究揭示了人格特质对焦虑特异性认知脆弱性的差异化保护机制。采用前瞻性设计,研究人员对247名高校学生(女性占比86.2%,年龄18-60岁)进行了为期6周的追踪,通过在线问卷评估了 looming认知风格(LCS)、坚韧毅力(grit)、感恩特质(gratitude)以及焦虑抑郁症状。

路径分析显示,LCS对焦虑症状既存在显著主效应,又与grit的perseverance维度(而非consistency维度)产生理论预期的交互效应。值得注意的是,感恩特质并未展现出类似的保护作用。在抑郁症状方面,仅观察到grit的consistency维度具有显著效应,而LCS和grit的perseverance均未产生影响。

该研究首次证实,在认知风险人群中,持续努力(perseverative effort)这种特定形式的心理韧性能够有效缓冲焦虑特异性认知脆弱性(LCS)的不良影响。这一发现为理解人格优势(grit等)的心理保护机制提供了新视角:它们可能通过中和认知脆弱性这一关键通路发挥作用。研究结果对发展针对性心理干预策略具有重要启示,特别是针对具有焦虑易感认知风格的个体。

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