心理需求满足与内在动机对大学生运动员倦怠的保护作用：来自拉脱维亚的实证研究

这篇研究通过结构方程模型(SEM)揭示了大学生运动员运动中基本心理需求(BPNES)满足和内在动机(SMS-II)对运动倦怠(ABQ)的保护作用。研究发现需求满足是降低倦怠的核心预测因子(β=?0.32)，内在动机(β=?0.17)和年龄(β=?0.21)具有协同保护效应。双因子模型证实运动倦怠是整合特定成分的综合症，而奥运参赛水平通过提升成就感(β=?0.18)展现独特保护路径。

　　

1 引言

运动参与在提升身心健康的同时，运动员倦怠现象日益引发关注。这种以情绪耗竭、成就感降低和运动贬值为特征的心理综合征，在兼顾学业与训练的大学运动员群体中尤为突出。自我决定理论(SDT)框架揭示，基本心理需求（自主性、胜任力和关联性）的满足与内在动机构成关键保护机制。COVID-19大流行进一步复杂化了该问题，部分运动员因赛事中断反而报告倦怠症状减轻，凸显环境因素与个体特质的动态交互。

2 材料与方法

研究获拉脱维亚大学医学院伦理委员会批准(Nr. 19-25/114)，采用三套标准化量表：运动动机量表-II(SMS-II)、运动基本心理需求量表(BPNES)和运动员倦怠问卷(ABQ)。219名19-33岁(M=22.3±3.2)的大学生运动员参与调查，涵盖休闲运动(38%)至奥运水平(9%)的竞技层级。通过R语言lavaan包构建双因子模型，采用稳健加权最小二乘法(DWLS)进行结构方程建模。

3 结果

双因子模型验证显示：需求满足的广义因子解释变异(ECV=0.73)显著高于倦怠因子(ECV=0.47)。SEM分析揭示：

• 需求满足直接降低倦怠(β=?0.35)和成就感缺失(β=?0.61)

• 内在动机中介效应虽显著但较弱(β=?0.03)

• 奥运选手表现出独特的成就感保护效应(β=?0.18)

• 团队项目运动员需求满足水平显著较低(β=?0.28)

4 讨论

研究发现颠覆了竞技水平与倦怠的线性认知——国际级选手需求满足最高，而奥运级选手则表现出更强的内在动机。25年运动年限的运动员通过关联性需求(ω_HS=0.60)获得额外保护，印证SDT理论中社会联结的长期价值。值得注意的是，非体育专业学生运动员的倦怠风险显著升高，暗示跨学科支持体系的必要性。

4.1 局限与展望

横断面设计限制因果推断，未来需采用交叉滞后模型追踪COVID-19后效应。样本量(n=219)对高阶验证性因子分析的约束也需更大样本验证，特别是对奥运级别选手(仅占9%)的亚组分析。

4.3 结论

构建需求支持型训练环境应成为大学运动员心理干预的核心，特别需关注：

• 年轻运动员的自主性培养

• 团队项目的关联性强化

• 非体育专业学生的跨领域支持

  研究为运动心理学实践提供了明确靶点：当需求满足度提升1个标准差时，倦怠风险可降低32%，这一量化结果为精准干预奠定基础。