间歇性禁食联合运动干预对转移性激素受体阳性乳腺癌患者的可行性及初步疗效研究

为解决转移性乳腺癌患者生活方式干预方案有限的问题，来自未知机构的研究人员开展了为期12周的夜间延长禁食（13+小时/天）联合家庭运动（120分钟有氧+2次抗阻/周）的可行性研究。结果显示74.1%患者达成禁食目标，虽运动达标率较低（有氧40.7%/抗阻18.5%），但患者生活质量显著提升，情绪功能(+8.3±14.2,p=0.003)、失眠(-16.0±25.1,p<0.001)等指标明显改善，为晚期癌症患者非药物干预提供了新思路。

　　

这项名为FastER的先锋研究探索了夜间延长禁食（prolonged overnight fasting）联合运动训练在转移性激素受体阳性（HR+）乳腺癌患者中的实施效果。研究团队招募了31名刚开始内分泌治疗联合靶向治疗的患者，设计为期12周的干预方案：要求参与者每周6天实现13小时以上的夜间禁食（晚8点后禁食），同时每周完成120分钟家庭有氧运动和2次抗阻训练（resistance exercise）。

在27名完成评估的患者中，74.1%成功达到禁食目标，但运动依从性较低，仅40.7%完成有氧运动量，18.5%坚持抗阻训练。令人振奋的是，干预后患者生活质量多维改善：情绪功能提升8.3±14.2分（p=0.003），认知功能提高4.9±17.2分（p=0.04），社会功能增强8.6±18.1分（p=0.02）。症状方面，呼吸困难评分下降12.3±28.0分（p=0.002），失眠症状显著缓解（-16.0±25.1分,p<0.001）。

这项研究首次证实，在转移性乳腺癌系统治疗期间，时间限制性进食（time-restricted feeding）联合适度运动具有临床可行性，虽然运动目标需要优化调整，但显著改善了患者报告结局（PROs），为改善晚期癌症患者生存质量提供了非药物干预新范式。