女大学生负性情绪的潜在剖面结构及其对饮食行为的影响：体育锻炼的中介作用

这篇研究通过潜在剖面分析(LPA)揭示了女大学生负性情绪(NE)的三类潜在亚型——情绪稳定组(16.86%)、过渡风险组(51.33%)和焦虑-痛苦组(31.81%)，并验证了体育锻炼(PE)在NE与饮食行为(EB)间的部分中介效应(间接效应=0.034)。研究采用DASS-21量表和EBS-SF量表对789名被试进行分析，发现NE不仅直接正向预测问题性EB(β=0.414)，还通过降低PE参与(β=-0.390)间接加剧不良饮食，为高校心理健康干预提供了分层干预的理论依据。

　　

1 引言

营养摄入作为健康基石的重要性已获广泛共识，但全球范围内超营养引发的健康危机日益严峻。世界卫生组织2022年数据显示，全球超重/肥胖人口突破10亿，其中青年女性肥胖率持续攀升。不健康饮食行为(UEB)作为非传染性慢性病的主要诱因，每年导致超30%的全球死亡病例。在这一背景下，女大学生群体因其特有的社会压力（社交媒体引发的体像焦虑、学业人际压力）和情绪性进食倾向，成为饮食行为研究的重点人群。

既有研究多采用"变量中心"方法探讨负性情绪(NE)与饮食行为(EB)的关系，但忽视了情绪共现模式的异质性。本研究创新性地采用"个体中心"的潜在剖面分析(LPA)，旨在回答：哪些特定的NE组合会使女大学生面临饮食失调风险？同时引入体育锻炼(PE)作为中介变量，基于情绪调节理论和认知行为理论，提出NE可能通过减少PE参与间接影响EB的假设。

2 文献综述与假设发展

2.1 女大学生负性情绪与饮食行为

根据情绪调节理论，当个体遭遇焦虑、抑郁等负面情绪时，可能通过暴食等适应不良策略获取短暂心理慰藉。神经影像学研究揭示，被NE激活的边缘系统与奖赏回路的异常耦合会显著增强高热量食物的吸引力。针对5,200名成人的研究发现，NE强度每增加1个标准差，情绪性进食频率即上升23%。

2.2 体育锻炼的中介作用

认知行为理论指出，PE能通过转移注意力、提升自我效能感等心理机制，以及促进内啡肽释放、降低皮质醇水平等生理机制，打破NE的持续循环。流行病学调查显示，随着PE水平提升，UEB发生概率显著降低。据此提出假设：H1：PE在NE-EB关系中起中介作用；H2：女大学生NE存在不同潜在剖面；H3：不同NE剖面在EB上存在差异。

3 材料与方法

研究采用G*Power 3.1进行先验功效分析，最终纳入789名江西高校女大学生。测量工具包括：

• •

  NE：21项抑郁焦虑压力量表(DASS)，Cronbach's α=0.879

• •

  EB：坂田饮食行为简版量表(EBS-SF)，7项目，α=0.874

• •

  PE：单项目测量（过去7天锻炼≥20分钟的天数）

数据分析采用三步法：

1. 1.

   通过PROCESS宏进行中介分析（Bootstrap=5,000次）

2. 2.

   基于DASS三维度进行LPA（1-5类模型比较）

3. 3.

   单因素方差分析检验剖面间EB/PE差异

4 结果

4.1 人口学特征

样本平均年龄20.49±1.929岁，BMI正常者占46.5%。ANOVA显示不同BMI组在NE(F=11.532)、EB(F=4.378)和PE(F=11.532)上存在显著差异。

4.2 相关分析

NE与EB呈显著正相关(r=0.414)，与PE呈负相关(r=-0.390)；PE与EB负相关(r=-0.086)。

4.3 中介分析

在控制BMI后，PE的中介效应显著（间接效应=0.034），占总效应的8%。NE和PE共同解释EB21.6%的变异。

4.4 潜在剖面分析

三类别模型拟合最优（熵值=0.895）：

1. 1.

   情绪稳定组（16.86%）：DASS各维度低分

2. 2.

   过渡风险组（51.33%）：压力维度突出

3. 3.

   焦虑-痛苦组（31.81%）：焦虑、抑郁双高

4.5 剖面效应

三类组在EB(F=65.088)和PE(F=55.241)上差异显著，呈现梯度变化：焦虑-痛苦组EB最高(3.42±0.62)、PE最低(1.89±1.72)；情绪稳定组EB最低(2.51±0.55)、PE最高(3.75±1.98)。

5 讨论

5.1 体育锻炼的中介效应

研究发现NE通过"认知-行为"双路径影响EB：既直接驱动情绪性进食，又通过削弱PE参与间接强化不良饮食模式。这为高校实施"运动-情绪"联合干预提供了依据，例如将CBT与团体运动课程结合。

5.2 负性情绪的潜在剖面

三剖面模型突破了传统总分分析的局限，揭示出过渡风险组这个关键亚群——虽未达临床阈值，但其突出的压力反应提示他们是预防干预的核心靶点。

5.3 剖面对行为的影响

焦虑-痛苦组表现出的行为模式符合情绪失调模型，其饮食问题和运动缺乏本质是对内在痛苦的功能性应对。针对该群体需采取强化干预（如正念减压训练），而对过渡风险组则可开展普适性压力管理工作坊。

6 结论

研究首次在女大学生群体中建立了NE的"稳定-风险-痛苦"三分模型，并证实PE是阻断NE向UEB转化的重要保护因子。建议高校构建分层干预体系：对高风险群体提供专业心理咨询，对过渡群体开展预防性运动促进项目，对稳定群体实施健康宣教。未来研究需通过纵向设计验证因果关系，并采用多维度PE测量提升结果效度。