月经周期与运动康复：女性业余运动员与运动物理治疗师的认知差异与实践挑战

这篇质性研究探讨了荷兰女性业余运动员和运动物理治疗师（Sports Physiotherapists）对月经周期（MC）整合至康复治疗的认知。研究揭示：尽管双方认可MC对运动表现和康复的影响，但沟通障碍（如社会禁忌、性别因素）和知识匮乏阻碍了实践应用。研究强调需通过教育、规范讨论和个体化方案推动女性为中心的康复护理（person-centred care）。

　　

Highlight

月经周期（MC）与康复：运动物理治疗师与女性业余运动员的认知

INTRODUCTION

月经周期（MC）会引起女性生理和运动表现的波动，包括体液平衡、体温调节、运动能力、代谢阈值、静息心率、认知和睡眠的变化（Oester等，2024；Sims & Heather，2018）。鉴于激素变化可能影响女性的整体健康和运动表现，评估MC在运动科学和女性健康护理中的潜在作用至关重要。

Design

本研究采用质性探索性设计，通过半结构化访谈和主题分析（thematic analysis）进行。采用建构主义方法（Lee，2012），研究者能够探索和解读参与者的现实认知，并承认社会现实如何影响人们的生活和感知。根据荷兰伦理准则，本研究不涉及《人体受试者医学研究法案》（WMO），因此无需机构审查委员会批准。

RESULTS

样本包括9名处理运动损伤的物理治疗师和8名女性业余运动员（表1）。分析提炼出三大主题：1）康复与MC的关联；2）沟通挑战；3）如何将MC整合至实践。图1展示了分析框架。

DISCUSSION

研究发现，尽管物理治疗师认可MC对康复的影响（如运动员身心状态和运动能力），但讨论MC仍存在社会禁忌。运动员也认为MC可能影响康复进程，但鲜少被问及。双方均指出，缺乏科学证据和标准化工具是实践障碍。性别因素（如男性治疗师的回避）加剧了沟通难度。

CONCLUSION

研究表明，尽管MC对康复的重要性被认可，但其尚未被系统整合至物理治疗流程。打破沟通壁垒、提升专业知识和推动针对性研究是实现个体化（person-centred）女性运动康复的关键。