50岁及以上成年人业余爱好参与与主客观认知功能的正相关性：一项涵盖24国的跨文化研究

这篇开创性研究通过分析24国84,267名50岁+人群的纵向数据，首次证实业余爱好（hobby）参与率与认知功能（包括全球认知功能global cognition和领域特异性认知domain-specific cognition）呈显著正相关（P<0.05），其中心理健康指标介导了0.65%-22.8%的效应。研究揭示了北欧国家参与率超97%而中国不足25%的显著地域差异，为WHO脑健康战略提供了跨文化循证依据。

　　

亮点

本研究首次在跨文化背景下系统揭示：持续稳定的业余爱好参与模式（P_trend<0.001）能显著提升中老年人的客观认知表现（如执行功能_{executive function}和记忆_memory）与主观记忆评价_{self-rated memory}，且该效应受国家层面因素影响不足8%。

讨论

这项涵盖24国的多队列研究呼应了《柳叶刀》2024年痴呆预防委员会的核心主张——认知健康需要多维活动干预。我们发现：无论是北欧的独处型爱好（如阅读）还是亚洲的社群活动（如广场舞），其认知保护机制均通过增强心理弹性（缓解抑郁/焦虑）实现。特别值得注意的是，中国样本的低参与率（23.5%）暗示着巨大的公共卫生干预空间。

结论

业余爱好堪称认知健康的"天然疫苗"：它通过激活脑储备_{cognitive reserve}和改善情绪双重通路，在不同文化背景下均展现出抗认知衰退的稳健效果。这为WHO"优化全生命周期脑健康"立场文件提供了关键实证，建议政策制定者优先消除老年人参与兴趣活动的结构性障碍。