老年女性24小时活动监测设备最小佩戴时长标准研究：可靠评估的运动行为与睡眠周期

为解决老年女性24小时运动行为监测的可靠性问题，来自SWAN研究团队的研究人员通过分析1282名老年女性的髋部加速度计(accelerometry)和腕部活动记录仪(actigraphy)数据，确定了产生可靠评估所需的最小佩戴时长标准。研究发现，在23-25小时监测区间内，受试者日均睡眠占32.8%（7.8小时），中高强度体力活动(MVPA)仅占4.5%（1.1小时）。关键结论表明：至少1天6小时的有效数据即可获得可靠评估。该标准对中老年人群运动行为研究具有重要指导价值。

　　

这项开创性研究揭示了老年女性24小时活动监测的关键参数标准。科研团队巧妙整合髋部加速度计(accelerometry)和腕部活动记录仪(actigraphy)数据，将睡眠-觉醒周期精准划分为：睡眠(32.8%)、静坐行为(31.2%)、低强度活动(LPA，20.7%)、高强度活动(HPA，10.8%)和中高强度活动(MVPA，4.5%)。通过等效性检验发现，仅需单日≥6小时有效数据即可获得与23-25小时金标准相当的评估结果。该标准得益于研究对象出色的设备依从性，为老龄化研究提供了普适性技术规范，特别适用于SWAN（妇女健康多民族研究）等大型队列。研究数据源自2015-2017年间1282名老年女性的真实活动记录，其结论将显著提升未来运动流行病学研究的监测效率。