COVID-19疫情期间心理健康促进手册的开发与效果评估：知识提升与行为改变的实证研究

来自日本的研究人员针对COVID-19大流行期间焦虑抑郁预防需求，开发了心理健康促进手册并通过在线试验验证其可行性。研究纳入381名受试者，结果显示女性（aOR=1.63）、高收入人群（aOR=2.12）及有心理健康行为实践者（aOR=1.91）对手册内容认可度更高，其中压力认知（53.6%）和休闲活动模式（48.3%）内容最受好评，漫画形式受20-29岁群体青睐。该手册为后疫情时代心理健康知识普及提供了有效工具。

　　

在COVID-19大流行持续期间，开发能促进心理健康(Mental health promotion)的资源对预防焦虑抑郁(Anxiety and depression)及维护心理健康服务至关重要。这项研究开发了心理健康促进手册，并通过2021年12月的在线单次评估试验验证其可行性。

研究纳入381名日本受试者，评估对手册信息相关性(Message relevance)的感知。结果显示54.9%的参与者认可手册内容相关性，其中女性（调整后比值比aOR=1.63，95%置信区间CI=1.03–2.59）、高可支配收入者（aOR=2.12，95%CI=1.35–3.34）及有心理健康行为实践者（aOR=1.91，95%CI=1.20–3.02）感知相关性最强。

手册内容中，压力知识(53.6%)和休闲活动模式(48.3%)获得最高好评，漫画(Manga)风格信息尤其受20-29岁年轻群体欢迎。研究还发现三种典型的内容评估模式：对所有内容的积极评价、仅认可压力知识内容、以及关注行为改变相关内容。

该心理健康促进手册的开发，为后疫情时代提升个体心理健康知识和兴趣提供了可行方案，特别是通过多元化的内容呈现方式满足了不同人群的需求。