成人心理灵活性与本体幸福感的关联机制及干预价值

本研究针对成人心理健康核心问题，来自多机构的研究团队通过477名18-65岁成人样本（M=25.84，SD=7.62），采用心理灵活性量表(PFS)与本体幸福感量表(OWS)进行横断面研究。结果揭示心理灵活性各维度（尤其是认知解离、接纳和当下觉察）能显著预测本体幸福感，为开发基于接受与承诺疗法(ACT)的心理干预提供了实证依据。

　　

这项横断面研究探索了成人群体中心理灵活性(Psychological Flexibility)与本体幸福感(Ontological Well-being)的关联机制。研究团队采用便利抽样法招募477名18-65岁参与者（平均年龄25.84±7.62岁），通过标准化工具包括心理灵活性量表(PFS)和本体幸福感量表(OWS)收集数据。

统计分析显示两组变量存在显著正相关（p<0.01）。多元回归模型在控制年龄、性别、婚恋状态和社会经济地位后，证实心理灵活性的三个子维度——认知解离(Defusion)、接纳(Acceptance)和当下觉察(Present-moment-awareness)对本体幸福感的预测力最强（β值分别为0.32、0.28和0.25）。值得注意的是，男性及处于婚恋状态的个体在两项指标上均表现出更优水平（t=2.45，p<0.05）。

研究结果暗示，基于接受与承诺疗法(Acceptance and Commitment Therapy, ACT)的干预方案可能通过增强个体对负面体验的接纳能力、减少思维融合现象以及提升当下觉察技巧，进而促进本体幸福感的整体发展。这为开发针对成年人群的心理健康促进项目提供了新的靶点选择。