《Science & Sports》：E-sports players have a high prevalence of musculoskeletal pain
编辑推荐：
巴西电子竞技玩家肌肉骨骼疼痛高发，脊椎和手腕最常受累，男性疼痛发生率较低，受伤与教育程度及物理治疗相关。
A.F. Maciel Viana|C. Gomes Rosa|G. Esteves Ferreira|E.L. Caputo|F.X. Araujo
巴西阿雷格里港Ritter dos Reis大学中心物理治疗系–UniRitter
摘要
引言
电子竞技（e-sports）选手投入大量时间进行训练，这导致了巨大的身体负荷。尽管电子竞技产业发展迅速，但关于电子竞技选手中肌肉骨骼疼痛的普遍性的研究仍然有限。
研究目的
本研究旨在描述巴西电子竞技选手中肌肉骨骼疼痛和损伤的普遍情况及其相关因素。
研究方法
我们采用横断面研究方法，通过在线调查收集了关于电子竞技参与情况以及休闲和职业选手中肌肉骨骼疼痛普遍性的数据。
结果
在1927名参与调查的选手中，有1025人符合纳入标准。其中大多数为男性（79%），年龄在22.4岁左右。大部分选手为休闲玩家（91%）。休闲玩家和职业选手的疼痛发生率为60%。最常见的疼痛部位是脊柱和手腕。男性选手在游戏时出现疼痛的概率较低，而接受过物理治疗的选手在游戏时报告疼痛的比例较高。
结论
本研究发现，巴西电子竞技选手中疼痛的发生率较高，其中脊柱和手腕是最常受影响的部位。
引言
过去十年间，电子竞技的受欢迎程度急剧上升[1]，[2]。如今，电子竞技赛事全球吸引了超过4.5亿观众，收入超过250亿美元[3]。电子竞技选手的薪资与传统运动员相当，并已被列为2022年和2024年亚运会及奥运会的正式比赛项目[4]。尽管关于电子竞技是否应被视为传统运动或仅仅是一种娱乐活动仍存在争议[5]，[6]，[7]，但某些电子竞技项目确实属于真正的体育运动。例如，电子自行车运动（e-cycling）体现了真实的竞技性[8]。此外，尽管一些电子竞技项目被认为具有静态特征，因此可能不被视为传统运动（如国际象棋和扑克[9]），但实际上这些项目需要高度集中注意力、快速的动作能力和思维敏捷性，同时结合了技术和媒体元素，促进了社交互动[10]，[11]，[12]。尽管电子竞技过程中需要长时间坐着，但其能量消耗可能超过1.6代谢当量（METs），并且包含快速的手部动作和反应时间[13]，[14]。
必须明确区分电子游戏（包含休闲和叙事驱动的数字娱乐体验）和电子竞技（具有专业化规则和机构监管的竞技性游戏）。奥运会电子竞技项目仅纳入了经过数字化改造的传统体育运动（如自行车和射击），排除了商业上流行但未加入联合会的游戏。电子竞技涵盖多种游戏类型，在受控环境中由两名或更多选手进行竞技[2]。这些游戏可在多种平台上玩（如电脑、手机、游戏机或平板电脑[15]），并包含不同的游戏模式。虽然奥运会电子竞技项目侧重于数字化的传统体育运动，但第一人称射击游戏（FPS）和多人在线战斗竞技场游戏（MOBA）仍然是全球电子竞技的支柱，在电脑平台上最为普及[2]，[7]。,[16]。FPS游戏要求快速反应和手眼协调能力，而MOBA游戏则需要记忆、策略和反应时间等认知技能[17]。
职业电子竞技选手投入大量时间进行训练，这导致了巨大的身体负荷[13]，[14]，[18]。他们需要长时间坐着，持续使用电子设备，并进行重复性动作。值得注意的是，职业选手每分钟要完成大量动作（500–600次），并在比赛前进行长时间训练（通常每天5–10小时[19]。一个典型的电子竞技赛季包括每周的比赛、团队对抗、个人训练以及专注于提高技能的训练日[20]。
有研究表明，电子竞技选手常出现肩部、脊柱（颈部和下背部）、手腕和手部的肌肉骨骼疼痛[21]。电子竞技的静态特性以及长时间无休息的游戏方式可能对身心健康产生负面影响[22]。世界卫生组织（WHO）建议每2–3小时休息一次以降低疼痛风险[21]，[23]，但人们对电子竞技的具体身体需求和损伤管理的了解仍然有限[20]，而且人们对长时间玩电子游戏的健康影响的担忧也在增加[24]。
关于电子竞技选手中肌肉骨骼疼痛的普遍性的研究证据不足。现有研究的数量有限且存在严重局限性，现有数据不足以得出关于这一群体中肌肉骨骼疼痛及其相关因素的明确结论[25]。例如，一些研究仅测量了少数相关变量或使用了描述性统计方法，且只有一项研究纳入了职业选手[19]，[26]。因此，需要更多研究来评估不同电子竞技项目和不同表现水平下的肌肉骨骼疼痛的普遍性、发病率及相关行为因素[20]。为了填补这一空白，本研究旨在描述巴西电子竞技选手中肌肉骨骼疼痛的普遍情况及其相关因素。
研究样本
参与者
本研究纳入了18岁及以上的巴西电子竞技选手，包括休闲玩家（娱乐性游戏）和职业选手（以电子竞技为职业），他们每周玩多人在线战斗竞技场游戏（MOBA）或第一人称射击游戏（FPS）超过10小时，并且仅使用电脑桌面作为游戏平台。参与者通过电子竞技玩家群组的社交媒体广告被邀请和招募。2018年，巴西约有7570万电子竞技选手[27]。考虑到5%的误差范围和95%的置信度...
结果
2020年7月至8月期间，共有1927人参与了调查，其中1025人提供了有效数据并被纳入研究（响应率为53%）。大多数参与者为男性（79%），受教育程度为高中或小学（75%），年龄在22.4岁左右。大多数选手玩FPS游戏（70%），属于休闲玩家（91%），每周玩游戏6天，其中42%的选手采用手掌握持鼠标的方式。休闲玩家平均每天玩游戏5小时（2.7小时），并且采用水平手部姿势。
主要发现
本研究旨在评估巴西休闲和职业电子竞技选手中肌肉骨骼疼痛的普遍情况。结果显示，60%的电子竞技选手在游戏时出现肌肉骨骼疼痛，最常见的疼痛部位是脊柱和手腕。尽管疼痛发生率高，但损伤的发生率较低。受伤与拥有大学学位和接受过物理治疗有显著关联。
结论
本研究发现，参与MOBA和FPS项目的巴西电子竞技选手中肌肉骨骼疼痛的普遍性较高。脊柱和手腕是最常受影响的部位。男性选手在游戏时出现疼痛的比例较低。未来需要开展前瞻性研究，以探讨这一群体中肌肉骨骼疼痛的风险因素和根本原因。此类研究将有助于制定有效的预防措施。
