综述：分心与任务中断的新视角第三部分：情境、机制与元认知盲区

这篇综述深入探讨了分心与任务中断的认知机制，提出干扰-by-过程（interference-by-process）理论框架，强调任务需求与干扰源处理过程的重叠是核心干扰因素。研究涵盖任务中断残留激活（residual activation）、语义分心（semantic distraction）、半球偏侧化（hemispheric asymmetry）及元认知盲区（metacognitive blind spots），揭示了分心效应具有条件性、延迟性和潜在促进性等复杂特征。

　　

任务中断、残留激活与恢复成本

当任务被强制中断时，目标信息会以残留激活状态保留在工作记忆（working memory）中。Hirsch等学者通过多级子任务实验发现，中断刺激若与原子任务响应重叠，会加速次级任务反应（实验1反应时缩短，实验2趋势相同）。然而这种"启动效应"伴随恢复成本——重启原任务时错误率上升、反应延迟，印证了任务切换损耗理论。该现象符合目标记忆模型（goal memory models），表明中断任务以活跃状态持续影响认知系统，其影响具有双刃剑特性：结构重叠可产生协同增益，但也可能导致注意资源竞争或任务混淆。

任务处理与语义分心：何时语义起作用？

Meng和Marsh的两项研究验证了干扰-by-过程的核心假设：分心强度取决于干扰源与任务处理的认知重叠度。中文语义判断任务仅被可理解语音干扰，而音素判断任务则受所有含音素特征的语音影响（无论是否含语义）。深度语义编码条件下，语义相关背景语音显著增加记忆入侵错误，但浅编码（如元音计数）时该效应消失。有趣的是，深度编码虽增加干扰易感性，却提升源记忆（source memory）能力——被试更能区分视觉目标与听觉干扰项，这支持记忆痕迹 distinctiveness 理论。

听觉分心的半球偏侧化与元认知盲区

右半球对听觉变化的敏感性导致左耳输入的分心效应更强。Atienzar团队证实，变化状态（changing-state）字母序列在左耳呈现时对序列回忆的破坏更显著。但被试虽能判断变化状态语音更具干扰性，却无法觉察左耳输入的额外干扰，这种元认知盲区可能源于单耳聆听的不熟悉性。该发现暗示环境噪声评估可能存在系统性偏差，例如人们常低估背景音乐对认知的影响。

无关语音的语义启动：无绩效成本的潜在影响

Littlefair的研究揭示，被忽略的背景语音能产生延迟语义启动。当无关语音包含语义连贯的类别词（如动物名称）时，虽不影响即时序列回忆，却在后续类别例举任务中诱发更多语音流相关例证。这种"隐形处理"现象表明，语义分析可自动进行且留下记忆痕迹，其影响可能在完全不同的任务阶段显现。该发现挑战了传统分心评估范式，提示需关注认知任务的连锁效应。

阅读中的分心：眼动追踪证据

中文绕口令阅读实验显示，语义任务仅受可理解语音干扰，而音素任务对所有含音素特征的语音敏感。Zang的眼动研究发现，可理解语音虽延长整体注视时间，但词汇预测效应（predictability effect）在早期加工阶段保持完整，仅高阶语义整合在后期眼跳指标中显现干扰。这说明自动化的词汇访问较稳固，而需要认知资源的句子整合更易受语义竞争影响。

理论整合与新兴趋势

干扰-by-过程框架获得多维度支持：语义干扰仅在任务需要语义处理时出现，音素干扰则与音素任务需求正相关。半球偏侧化效应提示神经通路特异性，而元认知盲区表明主观体验与客观干扰常存在偏差。记忆系统在分心中扮演双重角色——既是干扰载体（如入侵错误），也是潜在促进者（如语义启动）。这些发现推动分心研究从"是否干扰"转向"何时及如何干扰"的机制探索，为学习环境设计提供新思路：适度分心可能在某些情境中转化为认知资源。