有氧训练男性中基于VO2的跑步速度阈值(RSVO2)的测试-再测可靠性研究

研究人员针对训练有素的男性运动员，开展了一项关于VO2衍生跑步速度阈值(RSVO2)测试-再测可靠性的研究。通过八分钟多强度稳态跑步测试，发现该阈值具有极佳的可重复性(ICC=0.96)，为运动生理学评估提供了新方法，未来可拓展至不同人群的代谢阈值研究。

　　

这项研究探索了有氧训练男性群体中，基于摄氧量(VO₂)的跑步速度阈值(RSVO₂)的可靠性。14名训练有素的男性受试者(平均年龄20.6±1.9岁，VO₂peak 50.5±7.8 mL·kg^-1·min^-1)首先完成递增负荷测试(GXT)，随后在随机顺序下进行60%、70%、80%和90%峰值速度的8分钟稳态跑步。研究人员通过分析第4-8分钟的VO₂数据，建立VO₂上升速率(ΔVO₂/Δt)与跑步速度的回归关系，将斜率为0时的截距定义为RSVO₂。

结果显示，这一阈值表现出优异的可重复性：组内相关系数ICC(2,1)高达0.96，标准测量误差(SEM)仅为0.35 km·h^-1，变异系数(CV)3.0%，且两次测试间无显著差异(p=0.33)。值得注意的是，RSVO₂阈值平均出现在GXT最高阶段速度的72.6%处。

该研究证实，八分钟多强度方案能够可靠地确定基于VO₂的跑步速度阈值，为运动表现评估提供了新工具。未来研究可进一步验证该阈值与通气阈值、乳酸阈值的相关性，并探索其在女性和特殊人群中的应用价值。