认知行为疗法(CBT)后希望感对焦虑及相关障碍患者长期幸福感的预测作用

来自随机对照试验的研究人员针对焦虑障碍患者开展长期随访研究，探讨认知行为疗法(CBT)后希望感与幸福感的持续关联。研究发现治疗后36个月内希望感(γ10=0.26,γ01=0.42)能稳定预测幸福感，而焦虑抑郁症状无显著影响，提示希望感可能是维持长期疗效的关键机制。

　　

这项突破性研究追踪了69名焦虑障碍患者[M_age=30.29(SD=9.94)岁]接受跨诊断和单诊断认知行为疗法(CBT)后的长期疗效。通过每半年一次的密集随访和先进的多水平建模(MLM)分析，揭示了一个振奋人心的发现：希望感就像心理健康的"持久电池"，不仅在治疗期间表现出γ₁₀=0.26(p<.001)的即时效应，更在长达36个月的随访中持续发挥γ₀₁=0.42(p<.001)的保护作用。有趣的是，尽管所有参与者都经历了标准化的CBT干预，那些希望感"蓄电量"更足的个体，其幸福感水平就像坐上了持续上升的电梯，完全不受治疗后焦虑抑郁症状的干扰。这项研究首次证实，希望感可能是CBT产生长期疗效的"心理催化剂"，为开发靶向增强希望感的干预方案提供了重要理论依据。