马来西亚大学生情绪调节策略与心理健康结局的关联性研究：认知重评与表达抑制的双向作用

本研究针对马来西亚本科生群体，通过横断面调查探讨情绪调节策略(ER)与抑郁、焦虑和压力的关联。采用ERQ和DASS-21量表对278名大学生进行评估，发现表达抑制(ES)正向预测心理症状(β=0.466,p<0.001)，而认知重评(CR)具有保护作用(β=-0.221,p=0.002)，为亚洲文化背景下大学生心理健康干预提供实证依据。

　　

在当代马来西亚，青年心理健康已成为严峻的公共卫生挑战。最新数据显示，60%青年存在抑郁症状，30%有焦虑问题，20-29岁人群抑郁率达7.6%。疫情后时代，大学生面临学业模式频繁转换、就业竞争等压力，情绪调节能力成为影响心理健康的关键因素。尽管西方研究已明确情绪调节策略(Emotion Regulation, ER)与心理症状的关联，但亚洲文化强调情绪抑制的社会规范可能改变这种关联模式，这为研究提供了独特视角。

马来西亚国立大学的研究团队在《Acta Psychologica》发表论文，通过横断面研究设计，采用方便抽样从医学院、社会科学等4个院系招募278名本科生。使用情绪调节问卷(ERQ)评估认知重评(Cognitive Reappraisal, CR)和表达抑制(Expressive Suppression, ES)策略，采用抑郁焦虑压力量表(DASS-21)测量心理症状。通过非参数检验、Spearman相关和多元线性回归分析数据。

结果部分显示：

1. 1.

   人口学特征：样本中67.3%为女性，51.4%为马来裔，B40低收入群体占39.6%。

2. 2.

   症状分布：19.8%存在中重度抑郁，27%有中重度焦虑，14.7%报告中重度压力。

3. 3.

   相关性分析：ES与抑郁(r_s=0.324)、焦虑(r_s=0.230)、压力(r_s=0.245)均显著正相关(p<0.001)，CR无显著相关性。

4. 4.

   回归模型：ES正向预测抑郁(β=0.466)、焦虑(β=0.340)和压力(β=0.309)；CR负向预测抑郁(β=-0.221)和焦虑(β=-0.160)，但对压力预测不显著。

讨论部分深入阐释了文化因素的影响：亚洲文化中ES的普遍使用可能加剧心理症状，这与西方研究一致。但CR对压力的非显著关联可能源于马来西亚学生面临的多为可控压力源，单纯认知调整不足以解决问题。研究创新性地发现马来西亚多民族群体在ER策略使用上无显著差异，反映全球化对文化融合的影响。

该研究的实践意义在于：

1. 1.

   为亚洲文化背景下ER策略的差异化效果提供证据，挑战"情绪抑制完全适应"的传统认知

2. 2.

   建议将情境适应性ER训练纳入大学课程，特别是针对可控/不可控压力源的差异化调节技巧

3. 3.

   为开发文化敏感的心理干预方案奠定基础，如结合CR的认知行为疗法(CBT)改良

局限性与未来方向包括样本代表性不足、自评量表可能存在的偏差，以及需要纵向研究验证因果关系。作者呼吁开展更大规模的混合方法研究，探索ER策略在不同发展阶段和文化语境中的动态作用机制。这项研究为理解全球化时代情绪调节的文化特异性提供了重要启示，对东南亚地区大学生心理健康促进具有指导价值。