增强现实(AR)运动游戏在骨质疏松症康复中的应用：一项改善平衡、肌力与信心的临床研究

本研究针对骨质疏松症患者康复训练中参与度低、依从性差的问题，开发了基于增强现实(AR)和体感追踪技术的运动游戏系统。研究人员通过部分随机对照试验，在48名60-86岁女性患者中验证了AR-exergames对肌肉力量、平衡能力、柔韧性和疼痛管理的改善效果。结果表明，这种沉浸式康复方案比传统训练更能提升生理机能和情感状态，为骨质疏松管理提供了创新技术路径。

　　

骨质疏松症作为影响全球2亿人的骨骼疾病，其引发的骨折风险严重威胁老年人健康。虽然体育锻炼被证实是有效的非药物预防手段，但传统康复训练面临参与率低、成本高、安全性担忧等困境。尤其令人担忧的是，60%的老年患者因害怕跌倒而放弃训练，这种"跌倒恐惧症"形成恶性循环。在此背景下，Eléa Thuilier团队创新性地将增强现实(Augmented Reality, AR)技术与体感交互结合，开发出具有实时反馈功能的运动游戏(AR-exergames)，试图破解康复训练的参与难题。

研究团队采用部分随机对照试验设计，从爱尔兰招募48名60-86岁女性患者，分为干预组(AR训练)和对照组(传统训练)。通过6周干预，系统评估肌肉力量、平衡能力、柔韧性和疼痛指数等指标。关键技术包括：1)基于Kinect体感摄像头开发4种AR-exergames；2)采用功率分析确定50人样本量；3)建立包含Tinetti平衡量表在内的多维评估体系。

【研究结果】

1. 1.

   技术可行性验证

   开发的4款AR-exergames成功整合实时运动追踪与视觉反馈，患者平均系统可用性评分达82分，证实技术方案的临床适用性。

2. 2.

   生理机能改善

   干预组在6分钟步行测试中提升23%，显著高于对照组(p<0.05)。Berg平衡量表(BBS)评分提高4.8分，表明AR训练对动态平衡的改善效果突出。

3. 3.

   心理效益显现

   通过视觉模拟量表(VAS)评估，干预组疼痛指数降低37%，且92%参与者报告"训练愉悦感增强"，印证了技术方案的双重效益。

4. 4.

   实施经验总结

   研究提出"弹性时间安排"策略，将参与者平均出勤率提升至89%，为同类研究提供了可复制的运营模板。

结论部分强调，这是首项证实AR-exergames对骨质疏松康复有效的临床研究。相较于传统方法，该方案通过游戏化设计将训练依从性提高2.3倍，同时显著改善肌肉力量(特别是股四头肌强度提升19%)和静态平衡能力。值得注意的是，86%的参与者表示"愿意长期使用"，这种用户粘性为慢性病管理提供了新思路。讨论指出，未来应扩大样本多样性并延长随访期，但当前结果已充分证明沉浸式技术可成为突破康复医学"参与度瓶颈"的关键抓手。论文发表于《Contemporary Clinical Trials》，为数字疗法在骨健康领域的应用奠定了循证基础。