不同压力条件下气手枪射击运动员的视觉焦点与生理参数变化：心理生理学视角

来自不同水平的研究人员针对射击运动员在压力条件下的表现差异展开研究，通过记录安静眼(QE)时长、瞳孔大小、皮肤电导(SC)和心率(HR)等参数，发现精英组在控制条件下瞳孔扩张更显著，且所有组别在压力条件下SC和HR显著升高。研究证实最佳QE时长和低心率对射击表现至关重要，为运动员注意力训练提供了科学依据。

　　

这项开创性研究揭示了气手枪射击运动员在不同压力状态下的心理生理学特征。32名受试者（含9名精英级、11名中级和12名新手级）在控制条件和压力条件下各完成10次射击，同步监测安静眼(QE)持续时间、瞳孔直径、皮肤电导(SC)和心率(HR)。

研究发现压力条件引发显著生理唤醒——所有组别SC和HR值均显著升高，但令人意外的是QE时长保持稳定。精英组展现出独特的瞳孔反应模式：其在控制条件下的瞳孔扩张程度反而超过压力条件，这种现象在中级和新手组中未见。更值得注意的是，精英组表现出最低的基础心率和最显著的心率减速能力。

在注意力调控方面，所有组别的SC和HR值在射击各阶段呈现规律性波动。精英组和中级组展现出显著优势：两组QE持续时间均长于新手组，且在控制条件下瞳孔扩张更明显。研究证实，最佳射击表现需要两个关键要素：较低的心率水平和适宜的QE持续时间。

特别有趣的发现是，瞄准阶段SC和HR的下降与瞳孔扩张现象，这些生理变化与注意力集中过程密切相关。基于这些发现，研究者建议射击运动员应针对性训练视觉焦点能力，将注意力导向外部目标而非内部感受，并强调维持最佳时长的视觉焦点对提升射击精度具有关键作用。