体育专业学生就业压力对就业焦虑的影响机制：社会支持与心理韧性的链式中介作用

这篇研究通过问卷调查532名体育专业学生，采用就业压力量表（ESS）、社会支持评定量表（SSRS）、心理韧性量表（BRS）和就业焦虑问卷，结合SPSS 26.0与Bootstrap法分析数据，揭示了就业压力通过社会支持和心理韧性的链式中介路径（占比23.9%）影响就业焦虑的机制，为高校就业心理干预提供了理论依据。

　　

1 引言

高等教育就业问题直接关联学生个人发展与社会稳定。就业焦虑作为一种负性情绪状态，伴随当前严峻就业形势呈现低龄化趋势，表现为对职业威胁的担忧及生理反应（如心率加快、注意力下降）。体育专业学生因学科属性面临高课程难度与窄就业方向的双重压力，其就业焦虑水平尤为突出。研究基于生态系统理论，提出就业压力通过社会支持（外部资源）与心理韧性（内部资本）的协同作用影响焦虑的假设模型。

2 文献综述与研究假设

2.1 就业压力与就业焦虑

Bronfenbrenner的生态理论指出，环境压力系统（如就业市场萎缩）通过个体认知评估引发焦虑。数据显示，近半数大学生存在高就业压力，体育专业学生因技能岗位有限更易产生职业无助感（H1：β=0.803, p<0.001）。

2.2 社会支持的缓冲作用

社会支持（SSRS）通过物质/精神援助降低压力感知。研究证实其与就业焦虑呈负相关（r=-0.788），高支持群体更倾向主动应对冲突（H2：间接效应15.2%，95%CI[0.099,0.144]）。

2.3 心理韧性的调节机制

心理韧性（BRS）作为动态适应能力，负向预测焦虑（β=-2.427）。高韧性个体能快速恢复心理平衡，缓解压力导致的负面情绪（H3：间接效应8.0%，95%CI[0.016,0.115]）。

2.4 链式中介路径

首次提出社会支持→心理韧性的串联路径（H4：效应值0.7%），外部支持增强内部韧性，形成"资源-能力"双维防护网。

3 材料与方法

3.1 样本

随机抽取黑龙江5所高校550名体育生，有效问卷532份（96.7%），覆盖本硕博各年级，城乡比例均衡。

3.2 工具

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  就业压力量表（30项，Cronbach's α=0.950）

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  社会支持评定量表（SSRS，10项，α=0.790）

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  简易心理韧性量表（BRS，6项，α=0.791）

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  就业焦虑问卷（26项，α=0.939）

3.3 分析

采用PROCESS4.1插件进行Bootstrap检验（5000次抽样），控制人口学变量后验证链式中介模型。

4 结果

4.1 差异检验

男性就业压力显著高于女性（p<0.05），大四学生焦虑水平突出（p<0.01），母亲学历越高焦虑越显著。

4.2 相关性

就业压力与焦虑呈强正相关（r=0.803），与社会支持（r=-0.154）、心理韧性（r=-0.026）负相关。

4.3 中介效应

三条路径显著：

1. 1.

   社会支持单独中介（β=0.122）

2. 2.

   心理韧性单独中介（β=0.064）

3. 3.

   社会支持→心理韧性链式中介（β=0.006）

5 讨论

5.1 直接效应

就业压力通过认知评价引发焦虑，体育生可通过专项训练转移负面情绪。

5.2 社会支持作用

高支持群体获得更多情感资源，降低神经内分泌应激反应，尤其对初入职场者具有导向价值。

5.3 心理韧性优势

长期运动训练形成的"运动员精神"（如抗挫力）显著缓解焦虑（β=-2.427）。

5.4 链式机制启示

基于JD-R模型，社会支持（资源）与心理韧性（能力）形成"缓冲带"，建议非体育专业学生通过体育活动提升韧性。

6 结论与建议

6.1 结论

验证社会支持（15.2%）与心理韧性（8.0%）的协同中介机制，总解释量23.9%。

6.2 建议

构建"家-校-社"三维支持体系：

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  高校开设职业规划课程

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  家庭降低期望值

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  政府出台体育人才专项政策

7 研究局限

样本局限黑龙江地区，未来需扩大地域范围并采用纵向追踪设计。