接纳与承诺疗法对土耳其成人情绪化进食行为的干预效果：一项随机对照试验

本研究通过随机对照试验证实，接纳与承诺疗法（ACT）能显著改善土耳其成人情绪化进食（EE）行为，提升心理灵活性（PF）与正念饮食（MEQ）水平。作为首个针对EE的长期ACT干预（6次疗程），研究填补了土耳其人群相关空白，为饮食障碍治疗提供新循证依据。

　　

Highlight

本研究首次验证在线ACT团体干预对情绪化进食（EE）的改善效果，结果显示：ACT组EE水平显著低于对照组（p<0.05），心理灵活性（PF）与正念饮食（MEQ）评分显著提升。

Methods

采用随机对照设计，91名受试者（86女/5男）分为ACT组（n=46）与对照组（n=45）。基线评估包含EE、PF、情绪调节困难（DERS）及MEQ量表。ACT组接受6次定制化干预，重点训练接纳、认知解离及价值导向行为。

Results

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  核心发现：ACT组EE降幅达34%（vs 对照组8%），PF提升41%（p<0.01）

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  机制验证：EE改善与PF增长呈强相关（r=0.72）

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  长期效果：1个月随访期ACT组仍保持显著优势（p<0.05）

Conclusion

本研究突破单次工作坊模式，首次开发针对EE的ACT标准化疗程，证实其通过增强情绪接纳与价值承诺实现行为转变，为跨体重谱系人群提供可持续干预方案。