膳食硒摄入量与自杀意念的负相关性：基于美国人群研究的营养干预新视角

（编辑推荐）本研究基于NHANES数据，首次揭示膳食硒摄入与自杀意念呈线性负相关（OR=0.59，95%CI：0.41-0.85），每增加1单位硒摄入可降低41%风险。通过限制性立方样条（RCS）验证其剂量效应，为营养精神病学（Nutritional Psychiatry）领域提供抗氧化应激干预新靶点。

　　

Highlight

本研究利用美国国家健康与营养调查（NHANES）数据，通过逻辑回归模型和限制性立方样条（RCS）分析，首次系统论证了膳食硒摄入与自杀意念的剂量-效应关系。

Results

在23,942名参与者中，完全校正模型显示：膳食硒每增加1单位，自杀意念风险显著下降41%（OR=0.59，95%CI：0.41-0.85，P=0.005）。与最低四分位数组相比，高硒摄入组的风险梯度递减（最高组OR=0.59，95%CI：0.39-0.89）。RCS分析证实存在线性负相关（非线性检验P=0.942），呈现"越吃越防护"的有趣趋势。

Discussion

硒的神经保护机制可能通过三重途径实现：

1. 1.

   抗氧化（Antioxidant）作用：中和活性氧（ROS）保护神经元

2. 2.

   抗炎（Anti-inflammatory）效应：调节白介素-6（IL-6）等细胞因子

3. 3.

   神经递质调控：影响5-羟色胺（5-HT）和多巴胺（DA）合成

Conclusions

该研究为"营养-脑健康"假说提供了流行病学证据，建议将富硒食物（如巴西坚果、海鲜）纳入自杀预防膳食指南。未来需开展随机对照试验（RCT）验证因果关联。