工作-生活平衡对教师绩效的影响机制：基于资源保存理论与情绪智力的调节作用分析

本综述基于资源保存理论（COR），探讨工作-生活平衡（WLB）要素（灵活工作时间FWH、工作量管理WM、家庭友好政策AFP、学校行政支持SSA）通过压力水平（SL）的中介作用与情绪智力（EI）的调节作用对教师绩效（TP）的影响机制。研究采用结构方程模型（SEM）分析郑州300名教师数据，发现SSA对SL（T=4.648, P<0.001）和TP（T=2.626, P=0.009）均有显著直接影响，EI显著缓冲SL对TP的负面影响（T=4.129, P<0.001）。结果为教育机构设计压力干预与EI培训提供理论依据。

　　

引言：工作-生活平衡的挑战与理论框架

在教育领域，工作-生活平衡（Work-Life Balance, WLB）已成为影响教师绩效（Teacher Performance, TP）的核心因素。中国郑州的教师面临高强度工作负荷、行政任务压力及家庭责任冲突，这些问题在"双减"政策背景下进一步凸显。本研究以资源保存理论（Conservation of Resources, COR）为框架，提出资源损耗（如时间、情感能量）会导致压力水平（Stress Levels, SL）升高，进而削弱教学效能。情绪智力（Emotional Intelligence, EI）作为个体内部资源，可能缓冲压力对绩效的负面影响。研究通过量化分析揭示WLB要素（灵活工作时间FWH、工作量管理WM、家庭友好政策AFP、学校行政支持SSA）通过SL与EI的协同机制影响TP的路径。

研究方法：量化设计与模型验证

采用横断面调查设计，对郑州300名中小学教师进行分层随机抽样。通过结构化问卷收集数据，使用Smart-PLS进行结构方程建模（Structural Equation Modeling, SEM）。测量工具包括：FWH（4条目, α=0.88）、WM（5条目, α=0.90）、AFP（5条目, α=0.89）、SSA（6条目, α=0.92）、SL（6条目, α=0.91）、EI（4条目, α=0.93）及TP（7条目, α=0.95）量表。采用Bootstrap法（5000次重抽样）检验中介与调节效应，模型拟合度指标SRMR=0.025、NFI=0.932均优于标准阈值。

研究结果：直接效应与中介路径

直接效应分析显示，SSA对SL（β=0.327, P<0.001）和TP（β=0.204, P=0.009）均存在显著正向影响，WM仅对SL产生显著作用（β=0.155, P=0.036），而AFP对SL呈负向影响（β=-0.450, P<0.001）。中介检验发现SL完全中介AFP→TP路径（β=-0.170, P=0.003），部分中介SSA→TP路径（β=0.123, P=0.010）。值得注意的是，FWH虽直接提升TP（β=0.234, P=0.020），但未通过SL产生显著中介作用（β=0.023, P=0.628），提示灵活性主要通过资源优化而非压力缓解影响绩效。

情绪智力的调节作用

调节分析揭示EI显著弱化SL对TP的负面影响（β=-0.229, P<0.001）。高EI教师面临压力时，能更有效调动情绪调节策略（如认知重评、冲动控制），维持课堂表现稳定性。这一发现支持COR理论中"资源增值"假说——个体可通过内部资源积累抵消外部资源损耗。

讨论：理论拓展与实践启示

本研究将EI纳入COR框架，揭示心理资源在职业压力传导中的双路径机制（直接资源补偿与间接压力缓冲）。实践层面建议：① 推行弹性工作制（FWH）与任务优先级培训（WM）；② 建立校级行政支持（SSA）系统与家庭政策（AFP）资源库；③ 将EI训练纳入教师继续教育体系，重点培养情绪觉察与应激管理能力。针对农村学校资源短缺问题，需通过数字化平台实现WLB干预措施的普惠化部署。

研究局限与展望

样本局限于郑州地区，未来需跨区域验证模型普适性；自报告数据可能存在社会期望偏差，建议结合生理指标（如皮质醇检测）多维度评估压力；横断面设计难以推断因果关系，后续可采用追踪研究解析WLB要素的长期演化路径。拓展研究方向包括：不同学段（学前vs高中）教师的WLB需求差异，以及组织文化（如集体主义价值观）对资源感知的调节作用。