产后母亲社交媒体互动的情感体验与心理影响质性研究

来自加拿大的研究人员针对产后社交媒体使用对母亲心理健康的影响开展质性研究，通过半结构化访谈揭示社交媒体既提供社会支持又引发社会比较压力的双重影响，为制定产后数字健康干预策略提供关键依据。

　　

本研究通过深入访谈16位加拿大产后母亲，探讨其使用社交媒体（social media）过程中的情感体验与行为模式。研究发现社交媒体在产后阶段具有双重作用：一方面通过母婴社群（parenting communities）提供信息支持（informational support）和情感联结（emotional connection），帮助母亲缓解孤独感；另一方面频繁接触"完美育儿"内容会引发向上社会比较（upward social comparison），导致自我怀疑和养育焦虑（parenting anxiety）。研究采用主题分析法（thematic analysis）识别出四个核心主题：1）虚拟社群中的归属感与孤立感并存 2）信息过载（information overload）与认知冲突 3）自我呈现（self-presentation）中的真实性困境 4）数字足迹（digital footprint）对母职认同的长期影响。这些发现表明医疗保健专业人员应关注产后社交媒体使用对心理健康（mental health）的潜在影响，建议将数字素养教育（digital literacy education）纳入围产期护理体系，帮助产妇建立健康的网络交互模式。