社交媒体使用对青春期女生自我形象的神经心理学影响：自我概念与身体满意度的实证研究

本研究探讨了社交媒体使用对青春期女生自我形象（self-image）的神经心理学影响。通过自我感知量表（SPPA）和身体自尊量表（BES）等工具，研究发现尽管女生日均使用社交媒体近4小时，但特定社交媒体行为（如分享照片、点赞评论）与自我概念（self-concept）及身体满意度（body satisfaction）无显著相关性。这一结果挑战了既有认知，提示青春期女生的自我感知可能具备更强的心理韧性。

　　

引言

随着数字技术的普及，社交媒体对青少年神经心理发展的影响引发广泛关注。研究显示，数字技术使用可能改变体感皮层功能（Gindrat et al., 2015），而社交反馈的获取会调节个体的神经认知机制（Adolphs, 2009）。青少年社交媒体成瘾者表现出静息态功能连接的改变（Ko et al., 2023），且社交互动中的积极反馈会激活大脑奖励中枢——伏隔核（Nucleus Accumbens），导致对神经化学变化的依赖（Korte, 2020）。此外，社交媒体使用与抑郁、焦虑等心理问题相关（Berryman et al., 2018），而青少年由于缺乏物理接触的交流方式，可能导致情绪处理相关脑区（如杏仁核）灰质减少（Pfeifer & Blakemore, 2012）。青春期女生尤其易受社交媒体影响（Booker et al., 2018），且此阶段大脑自我感知调控区域活动增强（Moeller & Goldstein, 2014），因此本研究聚焦于该群体，探讨社交媒体使用对其自我形象的影响。

研究问题与方法

本研究旨在探究社交媒体使用与青春期女生自我形象及身体满意度的关联。基于既有研究，我们区分了自我导向（如分享照片）和他人导向（如点赞评论）的社交媒体使用行为，并提出四项假设：H₁和H₂假设自我导向使用与自我形象及身体满意度正相关；H₃和H₄假设他人导向使用与两者负相关。研究采用问卷调查法，使用自我感知量表（SPPA）测量自我概念，身体自尊量表（BES）评估身体满意度，并自制社交媒体使用量表记录行为频率与时长。样本包括189名10-19岁女生（M=14.94；SD=2.57），其中小学生95名，中学生94名。数据分析采用简单线性回归验证假设。

研究结果

描述性数据显示，参与者日均使用社交媒体239.73分钟（近4小时），其中87.30%使用Instagram，73.54%使用TikTok。年龄与社交媒体使用时间呈负相关（r=-0.18, p<0.05），小学生（M=343.11分钟）使用时间显著高于中学生（M=243.83分钟）（t=3.14, p=0.002）。年龄与身体满意度（BES总分及分量表）及自我概念部分维度（运动能力、工作技能、友善度）呈正相关。然而，回归分析显示，自我导向或他人导向的社交媒体使用均未对自我形象（SPPA全局自我价值）或身体满意度（BES总分）产生显著预测作用（所有p>0.05，R²<0.01）。假设H₁-H₄均未得到支持。

讨论

本研究未发现社交媒体行为与自我形象或身体满意度的显著关联，这与部分既有研究（如Meier & Krause, 2022; Burrow & Rainone, 2017）结论不一致，但部分吻合Gonzales和Hancock（2011）关于自我资料浏览无影响的发现。结果可能受文化背景或方法论差异影响，如量表对社交媒体行为细微差异的捕捉不足。值得注意的是，高强度的社交媒体使用（日均4小时）与潜在心理风险（Berryman et al., 2018）的关联仍需警惕，但本研究表明，青春期女生的自我概念可能具备一定韧性，其前额叶皮层的认知评价功能（Moeller & Goldstein, 2014）和情绪调节能力可能缓冲了社交媒体的直接影响。

结论与启示

本研究的核心发现是，社交媒体使用行为（如分享、点赞）未直接显著影响青春期女生的自我形象或身体满意度，提示该群体的自我感知可能更依赖于认知评估与情绪调节等内在因素，而非外部社交媒体刺激。神经心理学角度表明，发展中的前额叶皮层支持青少年对在线内容进行批判性过滤，削弱其情绪冲击。这一发现挑战了社交媒体必然危害自我认知的预设，强调了心理韧性的积极作用。然而，日均4小时的高强度使用趋势（尤其在小学生中）仍需关注，未来研究应结合纵向设计与文化比较，深入探索社交媒体长期影响与保护性因素的作用。