针对大学适龄男性的简短男性身体意象干预方案效果评估：两项试点研究的启示

本综述评估了针对男性设计的身体意象干预方案M-Body在改善身体满意度与进食态度方面的效果。研究基于认知失调理论（Cognitive Dissonance Theory）与三元影响模型（Tripartite Influence Model），发现虽未显著改善进食障碍（ED）症状，但提升了参与者对不切实际外貌标准的认知并改善了情绪状态，为男性特异性身体意象干预提供了新方向。

　　

Highlight

Rationale

男性身体意象紊乱和进食障碍（ED）的发病率正在上升，但干预手段有限（Bomben等，2022；Dal Brun等，2024；Quittkat等，2019）。男性的身体意象不满意（BID）与严重的心理健康问题相关（Barnes等，2020；Burlew & Shurts，2013；Eik等，2018；Field等，2014；Ren等，2024；Wi?niewska-Nogaj，2019）。男性追求更强壮肌肉的欲望也呈指数级增长（Dal Brun等，2024；Quittkat等，2019）。因此，开发针对男性的干预方案至关重要。

Method

两项试点研究均采用前测-后测设计，未设置对照组，通过重复测量的在线调查进行。由于本项目目标是开发和优化课程内容，因此未使用比较组或对照组。

Results

在EDAM（进食障碍态度测量）和PACS（身体外貌比较量表）上，前测与后测得分均无显著差异，EDAM的t(78)=0.30，PACS的t(78)=0.36（所有变量的均值和标准差见表2）。在5点量表上（分数越高代表同意度越高），男性普遍对项目表示满意，认为它帮助他们揭示了影响其与食物、身体和运动关系的讯息，并增强了对不切实际外貌标准的认识。

Discussion

尽管项目满意度结果令人鼓舞，但研讨会并未带来男性身体外貌比较或进食障碍倾向的可测量变化。由于PACS和EDAM的问题本质是行为导向的，并要求参与者反思过去的行为，这一不足是可以理解的。为期数周的干预或许能期待参与者行为评估的变化，但在同日进行的前后测试中，我们未观察到效果。由于...

Method

研究方法，包括1.5小时的干预结构、伦理审查、流程、招募和数据收集，均与研究1相同，仅使用的测量工具不同，如下所述。

Results

干预后，BISS（身体意象状态量表）得分上升（见表2），t(39) = 4.20, p < 0.001，表明演讲后身体满意度更高。虽然积极情绪从前测到后测略有下降，但这一变化不显著，t(38) = 1.20。然而，负面情绪状态在干预后显著下降，t(39) = 2.59, p < .01。

与研究1类似，男性对项目表示满意，并认为项目增加了他们的...

Conclusion

这两项研究的目的是评估新身体意象课程M-Body对男性的有效性。该项目旨在改善男性的身体满意度和进食态度。虽然项目在研究1中未显示对进食障碍症状或外貌比较的影响，但参与者报告了对项目的满意度，发现了影响其与食物、身体和运动关系的讯息，并增强了对不切实际外貌标准的认识。在研究2中，参与者报告干预后负面情绪状态和身体满意度得到改善。