客观评估幼儿夜间睡眠参数与身体成分的关联：基于加速计测量的横断面研究

本研究针对幼儿肥胖风险，由加拿大圭尔夫家庭健康研究团队通过加速计客观测量48名1-3岁幼儿的夜间睡眠时长（TST）、睡眠时间点（入睡/起床时间）及睡眠质量（WASO），发现晚睡时间与腰围身高比正相关（β=0.004, p=0.04），晚起时间与BMI z评分负相关（β=?0.48, p=0.02），为通过睡眠干预预防儿童肥胖提供了实证依据。

　　

一项针对幼儿睡眠与身体成分关联的研究显示，夜间睡眠时间点显著影响身体组成指标。通过连续7天24小时加速计监测（accelerometry）发现：睡眠onset时间（入睡时间）与腰围身高比（waist-to-height ratio）呈正相关（β=0.004, p=0.04），而睡眠offset时间（起床时间）与BMI z评分（BMI z-score）呈负相关（β=?0.48, p=0.02）。总睡眠时间（TST）和睡眠碎片化指标（WASO, wake after sleep onset）则未显示显著关联。该研究强调了早期建立健康睡眠习惯对预防儿童肥胖（childhood obesity）的重要性，并采用生物电阻抗分析（bioelectrical impedance analysis）计算脂肪质量百分比（percent fat mass）和脂肪质量指数（fat mass index）。所有分析均校正了年龄、性别、家庭收入、屏幕时间、能量摄入、体力活动及家庭压力等协变量。研究注册于ClinicalTrials.gov（NCT02939261）。