综述:青少年体育发展计划中的心理健康筛查与早期干预:文献回顾

【字体: 时间:2025年09月20日 来源:Psychiatric Clinics of North America 3.4

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  本综述系统回顾了青少年体育计划中整合心理健康(Mental Health)筛查与早期干预的研究进展,强调“体育+”模式(plus-Sport)在提升青少年心理韧性、减少焦虑抑郁症状及改善心理健康素养(MHL)方面的潜力,并指出未来需加强项目评估与个性化设计。

  

Key points

全球青少年面临显著的心理健康挑战,包括精神障碍的高患病率、自杀风险上升以及早期干预与预防策略的迫切需求。有组织体育运动为接触青少年提供了宝贵平台,证据表明基于体育的心理健康与幸福项目可改善心理健康素养(Mental Health Literacy, MHL)、减少污名化并增强心理韧性,尽管许多项目缺乏严格评估。干预措施需聚焦于...

Mental health and well-being programs in youth sports programs

有组织体育计划为向青少年提供心理健康与幸福项目提供了独特机会。例如,在澳大利亚,33%的12至14岁青少年每周至少3次参与校外有组织体育运动,21%的15至17岁年轻人每天参与超过一次活跃会话,涉及3.5种不同活动。早期回顾显示,仅11%的澳大利亚体育组织纳入了相关项目,突显了整合程度的不足。

Strengths based–only programs within organized sports programs

另一种更广泛提升青少年幸福感的途径是在有组织体育计划中针对个人属性与优势进行干预。尽管目前相关研究有限,Wong等人调查了其感恩团体计划的效果,该计划是一项针对感恩多方面的心理教育干预,涉及20名20至34岁的年轻成年运动员(女性=...)。结果表明,此类优势导向方法可能促进积极 youth development(PYD),但需更多实证支持。

Mental health screening and intervention programs in youth sports

为克服早期“plus-Sport”项目的不足及青少年获取心理健康服务的障碍,Waters团队与全国青少年橄榄球联盟发展计划(即RISE program)合作,为青春期男孩共同设计并交付了整合式心理健康关怀系统(如Life-Fit-Learning),近期扩展至青春期女孩。RISE项目是一项多成分 youth development 计划,旨在通过体育环境提供心理健康筛查、反馈及干预,实证显示能有效减少焦虑与抑郁症状,同时提升坚韧性(grit)和亲社会行为。

Summary

总体而言,本文回顾的小规模但不断增长的研究表明,有组织体育计划正越来越多地采用“plus-Sport”方法,将心理健康与幸福项目嵌入其中。然而,在整合心理健康与幸福结果评估与反馈、提高保留率以及针对特定青少年群体定制项目方面,仍有显著改进空间。

Clinics care points

  • Plus-Sport项目,如Life-Fit-Learning关怀模式,已被证明能有效减少焦虑和抑郁症状,同时提升个人优势如坚韧性和亲社会行为。

  • 参与者对Life-Fit-Learning项目评价极高,认为其有益且令人愉悦,无论项目是面对面还是通过远程会议交付。

  • 体育背景中嵌入的心理健康与幸福项目可能需要特别为女孩定制,以应对其独特需求与挑战。

Author contributions

所有作者对稿件所有方面均有贡献。初稿由第一作者撰写,第二和第三作者评论了稿件。所有作者阅读并批准了最终稿件。

Acknowledgments

本研究得到格里菲斯大学澳大利亚应用心理学学院的支持。

Disclosure

作者无利益冲突需要披露。

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