基于认知需求运动与主动休息的教育干预对执行功能改善成效的系统综述与Meta分析

本综述系统分析认知需求身体活动（CDPA）与主动休息（AB）对学龄期执行功能（EF）的干预效应。Meta分析表明，CDPA显著提升认知灵活性（g=1.47）、流畅性（g=1.71）与更新能力（g=1.05），而AB更有效改善注意力（g=0.74）、抑制控制（g=1.24）和工作记忆（g=1.00），为优化校园运动干预提供实证依据。

　　

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Introducción（引言）

大量研究证实，定期体育活动对人类健康产生积极影响（Gasana等，2023；Martínez-Heredia等，2020）。尽管存在广泛科学研究实证证明定期体育活动的益处，青少年群体久坐行为水平的相关数据仍令人担忧（Li等，2022）。根据世界卫生组织指南——

Dise?o（设计）

本研究遵循PRISMA声明最新更新版（Page等，2021）标准开展。本研究已在PROSPERO平台注册，以便将综述与Meta分析结果与初始方案进行比对。本研究注册代码为：CRD42024567627。

Estrategia de búsqueda de las investigaciones（研究检索策略）

文献检索于2024年5月至8月期间进行。 consulted databases for the——

Análisis de los estudios que forman la muestra（样本研究分析）

本Meta分析样本由22项科学研究组成。研究参与者总计4,044名学生。具体而言，男生占比50.74%（n=2,052），女生占比49.26%（n=1,992）。按教育阶段分布来看，初等教育学生占89.14%（n=3,605），中等教育学生占10.86%（n=439）。关于用于改善执行功能的技术——

Discusión（讨论）

在呈现主要结果后，下文将其与已开展的类似研究结果进行比较。应用主动休息（AB）和认知需求身体活动（CDPA）是有效改善学生执行功能的有利策略。我们认为通过体育活动实践带来的执行功能改善会产生神经生理学兴奋——

Contribuciones de los autores（作者贡献）

概念化：Félix Zurita-Ortega, José Luis Ubago-Jiménez；方法论：Gabriel González-Valero, Eduardo Melguizo-Ibá?ez；软件：José Luis Ubago-Jiménez, Gabriel González-Valero；形式分析：Eduardo Melguizo-Ibá?ez, Félix Zurita-Ortega；调查：José Luis Ubago-Jiménez, Félix Zurita-Ortega, Gabriel González-Valero；资源：Félix Zurita-Ortega；草稿撰写：Eduardo Melguizo-Ibá?ez；撰写修订与编辑：José Luis Ubago-Jiménez；监督：Félix