轮班耐受性新视角：前班次工作chronotype通过心理韧性介导的关键作用

来自国际研究团队开展关于轮班工作耐受性的研究，通过验证心理韧性（resilience）的中介效应，发现前班次工作chronotype显著影响个体对轮班制度的适应能力。该研究为改善轮班工作者健康管理提供了新的干预靶点，对职业健康领域具有重要实践意义。

　　

研究表明个体前班次工作chronotype（生物节律类型）对轮班工作耐受性具有显著影响。通过结构方程模型验证发现，心理韧性（resilience）在该关系中起完全中介作用（效应值95%CI：0.01-0.08）。这意味着晨型（morning-type）或夜型（evening-type）工作者通过提升心理适应能力，可有效缓解轮班制度带来的睡眠障碍和疲劳累积。研究采用actigraphy（体动记录仪）监测睡眠参数，并使用Shift Work Tolerance Questionnaire（SWTQ）评估耐受性水平。结果提示针对生物节律特征的心理韧性训练可能成为改善轮班工作者健康状况的新干预策略。