拉丁美洲弱势城区青少年体育运动与焦虑抑郁症状缓解的纵向关联研究

本研究通过纵向设计探讨体育运动对拉丁美洲弱势城区青少年焦虑(GAD-7)和抑郁(PHQ-8)症状的干预效果。结果显示体育活动与抑郁症状缓解呈弱相关，但未发现其对焦虑症状或新参与者的临床显著改善证据。

　　

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^{Introducción}

焦虑和抑郁是全球最普遍的心理健康问题，对青少年福祉产生重大影响——特别是生活在经济弱势挑战环境中的群体¹。研究表明，低社会经济水平的城市区域会因经济不稳定、社会边缘化、安全缺失等因素增加心理健康障碍的易感性。

^{Dise?o del estudio}

这项纵向研究是名为"构建拉丁美洲城市社区青少年抗抑郁焦虑韧性资源"的OLA计划组成部分。该计划由伦敦玛丽女王大学、布宜诺斯艾利斯大学（阿根廷）、哈维里亚那主教大学（哥伦比亚）和秘鲁卡耶塔诺·埃雷迪亚大学合作开展，旨在探索...

^{Características de los participantes}

研究样本包含1,437名存在焦虑抑郁症状的参与者。其中1,434人完成全部症状和运动活动问卷，3人因未完成问卷被排除。样本中71.6%为女性，27.0%为男性，1.4%为"其他"性别；包含643名青少年和791名年轻成人。在12个月随访期，1,255名参与者...

^{Resultados clave}

这项在拉丁美洲三个城市弱势区域开展的研究强调：体育运动作为心理健康相关因素，特别是与抑郁症状的关联具有重要意义。研究发现运动参与与抑郁评分呈显著负相关，表明定期运动者抑郁程度较低。然而，这种相关性强度较弱，且未在焦虑症状中呈现一致模式。

^Conclusión

总体而言，我们发现体育运动与更好的康复存在相关性，但这种关联未必具有因果关系，且强度过弱，无法支持"运动对症状缓解非常有效"的假设。研究表明体育运动虽具积极意义，但运动组与非运动组的抑郁焦虑评分差异微小，且开始运动的新参与者未显现临床相关获益。