基于自然的干预措施对青少年气候能力与生态焦虑影响的随机对照试验：能力提升与焦虑转化的实证研究

本研究通过随机对照试验（RCT）探讨基于自然的干预措施（含在线气候教育与实地活动）对青少年气候能力（Climate Capability）与生态焦虑（Eco-anxiety）的影响。结果显示干预组气候能力量表（CCS）得分显著提高（均值差=8.2，p<0.01），Hogg生态焦虑量表（HEAS）得分同步上升（均值差=7.2），且二者变化呈正相关（r=0.485，p<0.001）。表明生态焦虑可转化为行动动力，为青少年气候教育策略提供新依据。

　　

Introduction

当前人类正面临前所未有的气候与生物多样性危机。应对此类危机不仅需要技术创新，更需提升个体的"气候能力"（Climate Capability）——即个体具备减少自身气候变化影响的技能、理解与动机，并认识到集体行动与治理的必要性。与此相关的"生态焦虑"（Eco-anxiety）则表现为对环境威胁的情感反应，尤其在青少年群体中尤为显著。研究表明，生态焦虑可能成为促进行为改变的动力，而非单纯的心理负担。自然干预策略通过接触自然环境和参与生态活动，被证明可增强生态意识、改善心理状态并提升个体应对环境挑战的效能感。本研究以社会认知理论（Social Cognitive Theory）为框架，首次通过随机对照试验验证自然干预对青少年气候能力与生态焦虑的协同影响。

Materials and methods

研究在爱尔兰蒂珀雷里郡乌尔苏拉女子中学开展，招募15-16岁的过渡学年（Transition Year）学生。116名学生中86人（73%）完成基线数据收集，随机分为干预组（n=43）与对照组（n=43）。干预组接受为期4周的在线气候教育信息（由生成式人工智能生成）及半日实地活动（含森林浴、河流修复与植树），对照组维持常规课程。使用气候能力量表（CCS，24项）和Hogg生态焦虑量表（HEAS，13项）于基线与随访时测量主要结局。采用随机置换区组分配，使用SPSS 28.01进行统计分析，包括独立样本t检验与Pearson相关性分析。

Results

83名参与者（97%）完成随访。干预组气候能力得分显著提升（均值差8.2，95%CI 4.9–11.5，p<0.01），生态焦虑得分同步增加（均值差7.2，95%CI 3.7–10.7）。两者变化呈显著正相关（r=0.485，p<0.001）。生态焦虑的子维度中，情感症状、沉思反应与个人影响焦虑均显著上升，行为症状无显著变化。定性访谈（n=8）提炼出三个主题：无力感（面对宏观环境问题的自我渺小感）、责任意识（对代际责任的认识）以及能力与希望（通过干预获得行动效能感）。

Discussion

本研究首次证实自然干预可同步提升青少年气候能力与生态焦虑水平，表明焦虑情绪可能转化为行动动机而非导致生态瘫痪（eco-paralysis）。结果支持社会认知理论中自我效能与行为改变的关联性，强调体验式学习与集体行动对青少年气候 engagement 的促进作用。研究局限性包括单性别样本、短随访期及部分干预未完全实施（23%仅接收在线信息）。建议将气候教育纳入课程体系，并关注青少年在家庭与社会结构中的行为实施约束。未来研究需延长随访期并探索不同年龄群体的焦虑-能力关系机制。

Conclusion

自然干预能有效增强青少年气候能力，并通过转化生态焦虑为行动动机促进环境 engagement。教育政策需系统整合气候教育，培养具备气候应对能力的未来公民。本研究为青少年气候心理健康干预提供了理论依据与实践路径。