DMA临床普拉提TM对非特异性慢性腰痛成人生物力学及临床结局的随机对照研究

来自澳大利亚的研究人员针对非特异性慢性腰痛管理难题，开展DMA Clinical PilatesTM对比普通普拉提和常规运动的随机对照试验。结果显示，6周干预后DMA组在疼痛、功能障碍、腘绳肌柔韧性和单腿下蹲生物力学指标上均显著优于对照组（p<0.05），证实其特异性康复方案具有临床推广价值。

　　

一项双盲随机对照试验招募52名非特异性慢性腰痛（NSCLBP）成人，比较DMA临床普拉提^TM、普通普拉提和常规运动干预效果。经过6周训练及12周随访发现，DMA组在疼痛评分（平均差异>2分，95%CI[-2.53,-1.60]）、功能障碍（差异≥5.9%）、患侧腘绳肌柔韧性（差异>3.9°）及单腿下蹲生物力学指标上显著优于对照组，包括终末膝关节屈曲角（差异>14.8°）、总下蹲时长（差异<-0.6s）和内外侧摇摆路径（差异<-9.9m）。结果表明DMA Clinical Pilates^TM通过优化神经肌肉控制和运动模式，为慢性腰痛提供针对性生物力学康复方案。