滚动页面、聊天和发布内容：青少年不同社交媒体行为的纵向变化及其与心理困扰和心理健康的关系

《Journal of Adolescence》：Scrolling, Chatting, and Posting: Longitudinal Changes in Distinct Social Media Behaviors and Their Relationship With Psychological Distress and Mental Wellbeing in Adolescents

青少年社交媒体行为与心理状态纵向关联研究。基于澳大利亚Health4Life队列数据，分析发消息/视频通话、发帖、浏览三种行为与心理 distress及 wellbeing的12个月纵向变化关系，发现行为频率变化与心理状态无显著关联，性别未产生交互效应。建议超越传统主动/被动行为框架，关注机制多样性及精准政策制定。

　　近年来，青少年群体中心理压力和心理障碍的发病率显著上升，这一趋势与社交媒体的兴起和广泛使用密切相关。尽管已有大量研究关注社交媒体使用与青少年心理健康之间的关系，但目前的研究结果仍存在一定的矛盾。因此，探索社交媒体使用方式（如主动行为与被动行为）对心理状态的具体影响成为一个重要课题。本文基于澳大利亚的一项大规模纵向研究，分析了社交媒体使用频率、变化趋势及其对青少年心理压力和心理幸福感的潜在影响，同时探讨了性别差异在其中的作用。

研究采用了2021年和2022年两个时间点的数据，涵盖了3205名青少年，平均年龄分别为14.6岁和15.7岁。研究区分了三种主要的社交媒体行为：与朋友进行消息或视频通话（主动行为）、发布内容（主动行为）以及浏览他人内容（被动行为）。研究发现，无论是主动还是被动行为，它们在12个月内变化与心理压力或心理幸福感之间几乎没有显著关联。虽然在性别差异上，女性和性别多元群体在社交媒体使用频率上普遍高于男性，但这种差异并未在模型中表现出显著的交互效应，表明性别在行为变化与心理健康之间的关系并不明显。

研究中使用的数据来源于“Health4Life”项目，该项目是一项在澳大利亚多个州的中学中进行的随机对照试验，旨在通过干预改善青少年的生活方式和心理健康。尽管该项目在某些方面显示了一定的短期效果，但整体而言，其对长期行为改变的影响并不显著。因此，研究中将控制组和干预组的数据都纳入分析，以提高样本的代表性。

在评估社交媒体行为时，研究采用了一种自创的测量方法，以平衡可行性和相关性。这种方法考虑了不同时间点（如周末和工作日）的行为差异，并分析了行为变化对心理健康的影响。此外，研究还纳入了家庭经济状况作为协变量，以控制可能影响结果的社会经济因素。

研究结果表明，尽管某些社交媒体行为在横断面分析中显示出与心理压力或心理幸福感的关联，但在纵向分析中，这些关联并不显著。这提示我们，社交媒体使用频率的变化可能对青少年的心理健康影响较小。同时，研究并未发现性别在这些关系中发挥显著作用，即无论男女，社交媒体行为的变化对心理压力和心理幸福感的影响没有显著差异。

研究还探讨了当前研究中的局限性，包括测量方法的主观性、样本的非代表性以及可能受到新冠疫情的影响。由于社交媒体使用行为的测量依赖于自我报告，这可能引入回忆偏差或社会期望偏差。此外，样本中包含较多具有较高社会经济优势的学校，可能影响研究结果的普遍适用性。研究还指出，尽管一些国家尝试通过政策手段限制青少年使用社交媒体，但目前缺乏足够的证据支持这些政策的有效性，反而可能对青少年的在线安全和社交联系产生负面影响。

基于上述发现，研究建议未来的研究应更注重探索社交媒体使用行为的机制，例如区分不同的行为类型（如社交互动、内容发布、内容浏览）及其对心理健康的具体影响。同时，政策制定者应更多地依赖教育和咨询，而非简单地实施全面禁令。此外，研究还提出了一些新的研究方向，如“数字压力”和“数字繁荣”等概念，这些概念可能为理解社交媒体对青少年心理健康的复杂影响提供新的视角。

总的来说，这项研究强调了社交媒体使用与青少年心理健康之间关系的复杂性，指出当前的主动/被动模型可能不足以全面解释这一现象。未来的研究需要更加精细的测量工具和多维度的分析方法，以更好地理解社交媒体对青少年心理健康的潜在影响。同时，政策制定应基于充分的实证数据，避免对青少年造成不必要的负面影响。