不仅仅是“韧性”：对英国本科生心理健康问题中制度性和社会性风险与保护因素的综述性研究

《Journal of Community & Applied Social Psychology》：More Than ‘Resilience’: A Scoping Review of Institutional and Societal Risk and Protective Factors for UK Undergraduate Mental Ill-Health

学生心理健康影响因素及国际启示

　　近年来，大学生心理健康问题日益受到关注，尤其是在英国，这一问题不仅影响个体的学习与生活，还涉及到更广泛的社会和机构层面的因素。尽管许多研究集中在如何通过提升学生的心理韧性、正念训练等方法来改善其心理健康状况，但这些方法往往将问题归因于学生个体，忽视了大学和更广泛社会结构在其中扮演的重要角色。因此，本文旨在通过一项范围综述，系统梳理与英国大学本科生心理健康相关的机构和社会风险与保护因素，为政策制定者和教育工作者提供参考，同时揭示当前研究的不足，为未来研究方向提供指引。

在过去的十年中，大学学生心理健康调查显示，英国大学生中存在较高比例的心理健康问题。例如，2018年的大学学生心理健康调查发现，21.5%的学生曾接受过一种或多种心理健康诊断，而其中75.5%的学生表示他们目前仍面临与诊断相关的情绪和行为问题。然而，尽管学生群体中存在广泛的心理困扰，他们中的大多数人并没有寻求学校提供的心理健康服务。这一现象不仅反映了学生心理健康需求未被充分满足，也揭示了大学在心理健康支持方面可能存在的不足。因此，有必要从更宏观的视角审视影响学生心理健康的外部因素，包括社会和机构层面的条件。

本研究回顾了2005年至2024年间发表的44篇相关文献，涵盖期刊文章和灰色文献，如大学报告、学生联合会资料以及慈善组织和倡议团体的研究成果。研究发现，影响大学生心理健康的机构因素主要包括学习过程、获取支持的机制、大学生活体验以及由大学主导的干预措施。例如，学习过程中面临的高压力、课程要求、考试安排、作业截止时间冲突、反馈延迟、缺乏学习资源支持等都被视为导致心理压力的重要因素。此外，一些学生表示，虽然大学提供了各种支持服务，但这些服务在某些情况下并未满足他们的实际需求，例如难民学生可能感到难以信任学校的心理健康服务，或者第二年学生的住宿问题缺乏足够的支持。

在大学生活方面，研究也揭示了学生在社交环境中的孤立感。一些学生表示，他们感到在校园中不被接纳，尤其是在面对文化差异或身份认同问题时。这种归属感的缺失可能加剧心理压力，甚至导致焦虑和抑郁。与此同时，大学内部的某些干预措施，如同伴辅导、心理韧性培训、正念课程等，也被发现对学生的心理健康具有一定的积极影响。然而，这些干预的效果因人而异，部分研究指出其影响有限，甚至没有显著改善。这提示我们，单一的干预措施可能不足以应对复杂的心理健康问题，需要结合更全面的政策和环境调整。

在社会层面，研究发现，经济压力和移民政策是影响学生心理健康的重要因素。高昂的学费和由此产生的学生债务是许多学生面临的主要挑战，尤其是在毕业后仍需偿还贷款的情况下，这种压力可能持续多年。此外，移民身份的不确定性也导致了部分学生的焦虑和心理负担，尤其是在那些来自非英国背景的学生中更为明显。这些社会因素不仅影响了学生的日常生活，还可能对其长期的心理健康产生深远影响。与此同时，交通和住房问题也被视为重要的社会风险因素，例如长时间通勤或校园停车困难可能加剧学生的压力，影响其整体生活质量。

尽管社会层面的保护因素相对较少，但一些研究指出，良好的国家资助体系、便利的公共交通和多样化的校园环境可能在一定程度上缓解学生的心理压力。例如，一些学生表示，如果他们能够获得足够的经济支持，他们可能不会因债务问题而感到焦虑。此外，改善校园的基础设施，如提供安全的住宿环境、丰富的休闲设施以及更多的绿色空间，也被认为是提升学生心理健康的有效途径。

本研究的发现具有重要的政策和实践意义。首先，它强调了大学在制定政策时应以学生为中心，特别是在与学习和经济相关的方面。例如，调整课程安排，减轻学生的学习负担；提供更全面的经济支持和指导，帮助学生应对债务压力。其次，大学内部的工作人员，包括教师、行政人员、心理咨询师、图书馆员和IT支持人员，需要接受相关培训，以更好地理解和应对学生心理健康问题。这种培训不仅应涵盖心理学知识，还应包括如何在教学和日常服务中支持学生心理健康。

此外，本研究还指出，大学并非孤立的教育机构，而是与社会环境紧密相连的生态系统。因此，解决学生心理健康问题需要跨部门和跨领域的合作，包括与政府、国家医疗服务体系、社会服务机构以及第三部门组织的协作。这种合作不仅可以提高心理健康服务的可及性和有效性，还能推动更广泛的社会变革，以减少结构性不平等对大学生心理健康的影响。

尽管本研究提供了有价值的见解，但其局限性也不容忽视。首先，所纳入的研究大多来自单一机构，这限制了研究结果的普遍适用性。其次，部分研究未能明确区分本科生和研究生群体，导致对特定群体的心理健康问题关注不足。因此，未来的研究应更加注重不同学生群体之间的差异，包括来自不同文化背景、社会经济地位和性少数群体的学生。同时，研究还应探索更多可能影响学生心理健康的因素，如校园文化、社会规范、地方社区的包容性等。

总之，大学生心理健康问题是一个复杂且多维度的议题，不能简单归因于个体心理状态，而应从更广泛的社会和机构因素入手。通过改善大学政策、加强心理健康支持体系以及优化社会环境，可以为学生创造一个更健康、更有支持性的学习和生活环境。同时，政策制定者和教育工作者应持续关注学生心理健康问题，并根据不断变化的社会和学术环境调整策略，以确保所有学生都能获得必要的支持。这不仅有助于提升学生的心理健康水平，也为构建更加包容和可持续的高等教育生态系统奠定了基础。