社交媒体成瘾对大学生心理健康的影响：社会支持与心理韧性的链式中介作用及性别差异

《Scientific Reports》：The impact of social media addiction on college students’ mental health through social support and resilience

本研究针对大学生社交媒体成瘾（SMA）加剧心理健康问题的现状，通过构建链式中介模型，揭示社会支持与心理韧性的协同保护机制。研究发现，SMA通过削弱社会支持并进一步降低心理韧性，间接加剧抑郁、焦虑等心理问题，且女性群体在上述路径中表现更敏感。成果为开发针对性心理干预策略提供了理论依据。

　　

在数字化浪潮席卷全球的背景下，社交媒体已成为当代大学生日常生活中不可或缺的一部分。然而，过度依赖社交媒体平台引发的社交媒体成瘾（Social Media Addiction, SMA）问题日益凸显，成为损害青年群体心理健康的潜在风险因素。研究表明，中国约有20.9%的大学生存在社交媒体成瘾倾向，这种成瘾行为不仅可能导致注意力分散、睡眠不足，更与焦虑、抑郁、孤独感等一系列心理健康问题密切相关。尽管既往研究指出社会支持和心理韧性可能缓解SMA的负面影响，但二者如何协同作用，以及性别因素是否调节这一过程，尚缺乏系统探讨。为此，研究人员开展了一项针对1020名中国本科生的横断面研究，旨在揭示SMA影响心理健康的内在机制。

本研究采用问卷调查法，通过伯格社交媒体成瘾量表（BSMAS）、多维感知社会支持量表（MSPSS）、心理韧性量表（CD-RISC）及抑郁-焦虑-压力量表（DASS-21）收集数据，并运用偏最小二乘结构方程模型（PLS-SEM）进行链式中介和调节效应分析。

3.1 测量验证

所有量表均表现出良好的信效度，Cronbach's α系数介于0.826–0.963之间，组合信度（CR）和平均变异抽取量（AVE）均达到标准要求。验证性因子分析（CFA）显示模型拟合良好（CMIN/DF=2.640, RMSEA=0.040, CFI=0.944），Fornell-Larcker准则和异质-单质比（HTMT）均支持判别效度。

3.2 结构模型

路径分析显示，SMA对心理健康问题具有显著正向影响（β=0.347, p<0.001），而社会支持（β=-0.267, p<0.001）和心理韧性（β=-0.203, p<0.001）则呈负向作用。SMA会显著降低社会支持（β=-0.427, p<0.001）和心理韧性（β=-0.254, p<0.001），且社会支持对心理韧性有积极促进作用（β=0.428, p<0.001）。模型对心理健康问题的解释方差（R²）为43.2%，预测相关性（Q²）均大于0.5。

3.3 中介效应分析

Bootstrap检验表明，社会支持（β=0.114, p<0.001）和心理韧性（β=0.052, p<0.001）在SMA与心理健康问题间分别起部分中介作用。更重要的是，社会支持与心理韧性存在链式中介效应（β=0.037, p<0.001），即SMA通过先削弱社会支持，再降低心理韧性，间接加剧心理健康问题。

3.4 调节效应分析

性别在SMA对心理健康问题的影响路径中起正向调节作用（β=0.193, p<0.05），表明女性更易因SMA出现心理问题。同时，性别对社会支持与心理健康问题的关系具有负向调节效应（β=-0.243, p<0.01），即女性从社会支持中获益更大。然而，性别未显著调节心理韧性对心理健康的作用（β=0.000, p>0.05）。

本研究通过整合压力缓冲理论与心理韧性理论，首次验证了社会支持与心理韧性在SMA与心理健康问题间的链式中介机制。结果表明，SMA不仅直接危害心理健康，还会通过侵蚀外部社会资源（社会支持）和内部心理资源（心理韧性）的连续损耗间接加剧心理问题。这一发现深化了对SMA心理病理机制的理解，并为资源保存理论（Conservation of Resources Theory）提供了实证支持。

在实践层面，研究结果提示教育机构需加强心理健康教育，通过团体活动和情感支持课程提升学生的社会支持网络；家长应关注子女的社交媒体使用习惯，提供及时的情感沟通；学生自身可通过设定合理的社交媒体使用目标，积极参与线下活动，增强心理韧性。此外，针对女性学生群体，应设计更具性别敏感性的干预方案，强化其社会支持系统的保护作用。

尽管本研究存在横断面设计无法推断因果关系、自报告数据可能存在偏差等局限，但其结果为后续纵向研究奠定了基础。未来可进一步区分SMA的类型（如游戏成瘾与社交互动成瘾），并纳入生活方式、家庭经济状况等协变量，以更全面揭示SMA的心理影响机制。

综上所述，本研究系统阐明了SMA通过社会支持与心理韧性的链式中介作用影响大学生心理健康的路径，并揭示了性别在其中的调节角色。成果不仅为理解SMA的心理机制提供了新视角，也为制定精准心理干预策略提供了重要依据。