自2016年推出以来，《Pokémon Go》（精灵宝可梦GO）已蔓延至全球各地，并持续被大量用户使用。这是一款增强现实（AR）移动游戏，它利用地理位置信息和游戏化元素，鼓励玩家在现实环境中进行实体移动。该游戏的问世巩固了增强现实作为一种能够提供独特游戏体验的工具的地位。值此《Pokémon Go》上线十周年之际，本编辑部文章探讨了现有证据为理解当代数字平台如何影响健康所提供的更广泛启示。我们认为，在推出十年之后，《Pokémon Go》已成为数字平台塑造健康的一个典型范例。
在游戏发展的早期阶段，科学文献便开始出现，强调此类游戏的恰当使用可能带来的潜在益处。根据系统评价，最常被观察到的效应是在游玩《Pokémon Go》期间久坐行为的短期减少。
1 一些此前长时间坐在房间内打游戏的玩家开始每天步行很远的距离，这使研究人员推测其身体状况可能得到改善。
1,2 因此，游戏对必须穿行于公共空间的要求（这几乎是正常游戏所必需的条件）被与潜在的健康益处联系起来，并推动了关于数字平台如何促进身体活动的更广泛讨论。
描述出重要变化的另一个领域是社会交往。有趣的是，大多数玩家选择以群体形式游玩这款游戏。尽管它可以单人游玩，但用户开始聚集在一起共同度过时光。这种集体参与促进了玩家之间社会交往的增加，并产生了积极影响。
3 鉴于该平台的社会性用途，加之久坐行为的减少，对心理健康的影响也受到了关注。例如，一些研究报告了生活满意度的提升，而准实验研究则发现其与自伤行为发生率的下降相关。
4,5 尽管因果推断仍十分有限，但这些发现表明，数字平台可能有助于社区建设和情感福祉。尽管出现了这些短期行为变化，但基于增强现实的干预措施的长期临床影响在很大程度上仍属未知，因为迄今为止开展的大多数研究随访期较短，且研究设计异质性较大。这引发了更广泛的问题：数字平台不仅能够启动行为改变，而且是否具备支持长期习惯养成和健康行为维持的能力。
尽管存在这些益处，但责任缺失或不恰当的游戏使用也可能与一定的健康风险相关。在过度游玩的情况下，已有假设认为，屏幕暴露可能对视力产生不良影响，或长时间使用手机可能对肌肉骨骼系统造成影响。
6 此外，虽然并不频繁，但玩家在游玩时若不采取基本防护措施，就会导致事故发生，其中一些事故的后果相当严重。
7 综合来看，这些现象可被解读为支持开展充分的公众教育的必要性，以推广此类平台的负责任使用。
除不当使用所导致的后果外，与该游戏机制本身相关的某些潜在健康风险也具有内在性。十年来积累的证据表明，此类数字平台能够在大规模上影响用户行为，但其对健康的影响取决于设计决策和企业战略。例如，基于行为奖励机制的策略，如强化系统，以及与创建挑战或特殊活动相关的策略（旨在提高用户参与度），可能会助长过度使用，甚至导致与该平台互动的成瘾性模式，从而产生潜在的心理学和社会学后果。
8 此外，一些作者指出，玩家所获得的健康益处可能被商业决策的后果所抵消，例如鼓励用户前往快餐店。
9 随着《Pokémon Go》的扩展及其可观商业潜力的显现，设计决策越来越体现出最大化用户参与度和货币化的努力。此外，依赖地理位置和 behavioural 数据的平台引发了关于隐私、数据治理以及个人信息商业化使用的重要关切，在评估其公共卫生影响时也应予以考虑。在这一背景下，这些决策不仅仅是技术选择，还可能塑造用户行为。从公共卫生角度看，它们可被解读为反映了商业目标与公共健康之间的张力。
10 此外，平台设计还引发了关于使用说服性设计策略来影响与健康相关行为的伦理问题，以及商业激励在多大程度上应当塑造这些行为的问题。
在推出十年之后，`Pokémon Go`的价值不仅在于游戏本身所关联的个体健康效应，更在于它作为一个现实世界的案例，为理解数字平台如何塑造与健康相关的行为提供了经验教训。一般而言，强化奖励系统、挑战以及社会互动都是成熟的游戏化机制，能够影响动机以及与健康相关的行为。
3 就《Pokémon Go》而言，无论是其游戏所需条件，还是用户与平台互动的方式，都产生了积极和消极的健康效应。同样，企业为实现扩张和盈利而制定的战略也可能影响了玩家。我们认为，电子游戏和社交媒体为用户提供了显著优势（例如促进交流和发展技能），但同时也给用户带来了重大风险。开展教育宣传活动对于最大化益处和降低风险而言是必要的。然而，教育必须辅以政策措施，例如针对应用内激励和数据收集实践的透明度要求、对可能鼓励过度参与的平台设计功能加强问责，以及将公共健康与商业利益并重纳入其中的治理框架。
10 只有在教育与监管之间取得平衡，才能实现当代社会中新数字平台的健康、可持续使用。随着数字平台日益嵌入日常生活，未来研究需要更好地刻画数字平台设计的健康影响，包括这些影响如何因用户的人口学和社会经济特征而有所不同，并支持将公共卫生考量必要地纳入数字平台的治理与监管之中（
图 1）。
作者贡献
L.M.R.-B. 参与了概念构思、文献检索和初稿撰写，并作为本文章的责任保证人。J.V.S.-O. 参与了概念构思以及初稿的撰写和审阅。R.T.-S. 参与了终稿的审阅。
通讯作者确认所有署名作者均符合作者身份标准，且没有遗漏其他符合该标准的人员。
利益冲突声明
作者声明在本文章的撰写过程中不存在利益冲突。
