摘要
本研究考察了自感咖啡因成瘾严重程度与心理健康、生活方式选择之间的关联，并考虑了其更广泛的公共卫生意义。研究通过加利福尼亚州魏玛市的一家内科诊所进行了一项横断面调查，调查对象包括来自37个不同文化背景的18至24岁的1438人，其中77%来自美国。自感咖啡因成瘾被分为无、中等或严重三个类别。卡方分析显示，在所有考察的生活方式变量中，包括膳食因素、体力活动、睡眠模式、睡眠和饮食规律性、日照暴露、与娱乐相关的屏幕使用、与良知相关的行为以及物质使用行为，自感咖啡因成瘾严重程度各组之间存在显著差异。单因素方差分析（ANOVA）表明，咖啡因成瘾严重程度越高，抑郁和焦虑评分越高，情绪智力（EI）评分越低。在这些心理健康指标中，只有情绪智力（EI）在经过调整后显示与严重自感咖啡因成瘾之间存在显著关联。在调整后的多项逻辑回归模型中，每晚睡眠7–9小时；在午夜前获得1–2小时睡眠；每日摄入3–4份（但不≥5份；该类别中仅有一例严重病例）水果、蔬菜和全谷物；未报告烟草成瘾；以及较高的情绪智力（EI）评分，与较低的重度自感咖啡因成瘾几率显著相关。对于中度咖啡因成瘾，每周食用奶酪不超过两次、每周娱乐媒体使用时间不超过两小时以及未报告烟草成瘾，与较低的几率相关。这些发现表明，自感咖啡因成瘾严重性与较差的心理健康和不健康的生活方式行为相关，支持了对预防和中干预采取整体性方法的必要性。
