男子与女子15人制橄榄球及7人制橄榄球赛事中不同竞赛级别比赛间恢复时间间隔的分析

《Sport Sciences for Health》：Analysis of inter-match recovery intervals across competition tiers in male and female rugby union and rugby sevens tournaments

　　

摘要

引言

橄榄球比赛之间的恢复间隔对于运动表现和运动员健康至关重要。本研究旨在比较七人制橄榄球和十五人制橄榄球在全球、亚洲和台湾各级别赛事中的比赛间恢复间隔。

方法

从官方网站获取2022年至2025年国际和国内锦标赛（包括奥运会、世界杯和台湾全国运动会）的比赛日程和开球时间。比赛间恢复时长定义为各队上一场比赛正式结束到下一场比赛开始之间的时间；各级别间比较平均时长。

结果

在七人制橄榄球中，恢复间隔随赛事级别显著提高：台湾（7.9 ± 0.3 h）< 亚洲（10.0 ± 3.4 h）< 世界（15.0 ± 2.3 h；p ≤ .026），而十五人制橄榄球未出现此趋势。世界级别十五人制橄榄球中出现性别差异，男性恢复时间较长（198.7 ± 27.9 h）高于女性（168.2 ± 6.5 h；p < .0001），亚洲和台湾级别无性别差异。国内（台湾）十五人制锦标赛在赛程安排上表现出最大的方差和范围（218.7 ± 67.5 h；范围：144–336 h），但平均时长与亚洲或世界级别无显著差异（p > .05）。

结论

七人制橄榄球的恢复时间在不同赛事级别间存在显著差异，世界级别十五人制橄榄球中存在性别间差异（p ≤ .026）。这些发现揭示了赛程安排的差异，并强调了需要针对不同赛制和性别的恢复证据以指导赛程安排建议。