睡前兴奋诱发活动量表的开发与验证

《Sleep Medicine》：The development and validation of the Pre-Sleep Excitement–Inducing Activities Scale

　　

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  开发了一个包含18个条目的与活动相关的睡前激活量表。
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  确定了三个初步的睡前刺激领域。
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  总分表现出高内部一致性和两周稳定性。
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  PSEIA得分与睡前觉醒程度呈中度相关。

文章片段

引言

睡眠障碍是一个普遍且重要的公共卫生问题。失眠的症状和诊断与日间功能受损、心理健康下降和生活质量降低相关1, 2, 3。在解释入睡和维持睡眠困难的各种机制中，睡前过度觉醒已获得大量实证支持。过度觉醒模型认为，失眠涉及持续的认知、情绪和生理激活，这

量表开发

PSEIA通过一个基于理论指导的多阶段过程开发，旨在识别睡前两小时内进行的可能引发兴奋、期待或积极心理刺激的行为和认知活动。其概念基础整合了失眠的过度觉醒模型[5]、失眠的认知模型[7]、奖赏敏感性理论[29]，以及关于就寝拖延和晚间数字参与的研究17, 21, 23。

该测量工具的设计旨在

参与者特征和条目分布

分析共纳入150名参与者（第一阶段）和301名独立样本参与者（第二阶段）。在第一阶段中，94名参与者为女性（62.7%），56名为男性（37.3%）；年龄范围为18至64岁（平均=40岁，标准差=14）。在第二阶段中，204名参与者为女性（67.8%），97名为男性（32.2%）；年龄范围为18至64岁（平均=40岁，标准差=13）。第二阶段中150名参与者的子样本在两周后再次完成PSEIA，以评估时间稳定性。

所有34个初始条目

主要发现

本研究开发并评估了PSEIA，这是一个包含18个条目的自我报告测量工具，用于测量睡前两小时内进行的行为和认知活动所引起的兴奋、期待或积极心理刺激。在两个独立样本中，研究结果支持了一个包含认知刺激、信息刺激和娱乐刺激三个因子的结构。总分表现出高内部一致性和两周时间稳定性，

结论

PSEIA提供了一个针对睡前行为和认知活动相关主观激活的初步测量工具。其18个条目、三因子结构在独立样本中得到了支持，总分表现出强的信度和时间稳定性，与PSAS的关联支持了初步的构念效度。该测量工具似乎可以补充现有的睡前觉醒评估工具，因为它聚焦于潜在可调节的活动相关激活来源，

CRediT作者贡献声明

Michael V. Vitiello： 撰写—审阅与编辑，撰写—初稿，方法论，调查，概念化。 Amir H. Pakpour： 撰写—审阅与编辑，撰写—初稿，方法论，调查，概念化。 Markus Jansson-Fr?jmark： 撰写—审阅与编辑，撰写—初稿，概念化。 Ahmed S. BaHammam： 撰写—审阅与编辑，撰写—初稿，概念化。 Zahra Saif： 撰写—审阅与编辑，撰写—初稿，

伦理声明

已获得所有参与者或其法定代表的书面知情同意，同意参与本研究并发表文章。参与者的隐私权已得到尊重。

本研究在研究所在地遵守了相关法律、监管框架和指南。本研究按照1964年《赫尔辛基宣言》及其后续修正案的规定进行。

伦理批准和参与同意

本研究已获得巴林公立医院研究伦理委员会的批准（编号：GH-2025-11-366；日期：2025年9月18日）。已获得参与者的知情同意。本研究中的所有程序均符合1964年《赫尔辛基宣言》及其后续修正案的规定。

发表同意

不适用。

数据和材料的可用性

本文相关数据可根据通讯作者的请求提供。

利益冲突

所有作者声明不存在利益冲突。

生成式人工智能使用声明

作者声明，在准备本文过程中使用了Antidote Grammar Checker（版本12 v4.0.1；https://www.antidote.info），用于以下目的：增强表达清晰度、优化语法和句法，以及提升整体学术写作质量。该人工智能工具在修订过程中反复使用，以确保一致性和可读性。本工作的所有实质性贡献，包括研究设计、数据分析和结果解释，

资金支持

本研究未获得公共、商业或非营利部门任何资助机构的专项拨款。

利益冲突声明

? 作者声明不存在任何可能影响本文所报告工作的已知竞争性经济利益或个人关系。

致谢：

无。

Haitham Jahrami|Waqar Husain|Khaled Trabelsi|Achraf Ammar|Seithikurippu R. Pandi-Perumal|Mai Helmy|Zahra Saif|Ahmed S. BaHammam|Markus Jansson-Fr?jmark|Amir H. Pakpour|Michael V. Vitiello