父母的言语鼓励、父母的身体活动以及青少年的身体活动与健康：仅仅是言语作用，还是同时需要行动？

《Journal of Adolescent Health》：Parental Verbal Encouragement, Parental Physical Activity, and Youth Physical Activity and Fitness: Words, Actions, or Both?

　　

摘要

研究目的

父母的鼓励以及父母自身的身体活动（PA）可能通过不同的途径影响青少年的身体活动，但它们与青少年运动行为和健康状况的独立及联合效应仍不清楚。本研究探讨了父母的言语鼓励与父母身体活动对儿童和青少年达到中等至高强度身体活动（MVPA）指南及健康标准几率的独立及联合影响。

研究方法

我们分析了来自“中国青少年身体活动与健康研究”（2016–2020年）上海调查点的18,479对亲子样本，这些样本中的青少年年龄在9至18岁之间（中位数年龄为13.0岁；52.1%为女性）。父母报告了他们给予的言语鼓励以及孩子每周的身体活动情况；青少年则报告了自己的身体活动情况并完成了标准化健康测试。父母的言语鼓励和身体活动被分为三类：无支持、仅有言语鼓励、仅有行动鼓励（仅父母进行身体活动）或两者同时存在。我们使用群组调整的逻辑回归模型估算了调整后的比值比（aOR）和95%置信区间（CIs）。

研究结果

在纳入的研究对象中，29.8%的青少年达到了中等至高强度身体活动的标准，40.8%的青少年具备优秀或良好的健康状况。与没有任何形式的支持相比，仅有言语鼓励并未显著提高青少年达到运动标准或健康状况的几率（aOR: 1.09, 95% CI: 0.98–1.21）；仅有行动鼓励与这两种结果均有关联（MVPA: aOR 1.27, 95% CI 1.09–1.48；健康状况: aOR 1.23, 95% CI 1.07–1.42）；而同时具有言语鼓励和行动鼓励的支持方式显示出最强的关联效果（MVPA: aOR 1.64, 95% CI 1.46–1.85；健康状况: aOR 1.79, 95% CI 1.61–2.00）。按性别分层分析显示，仅有言语鼓励在男性青少年中更为显著，而在女性青少年中仅有行动鼓励更为明显，尽管性别差异的证据较为有限（交互作用的p值=0.070）。

讨论

父母的身体活动，特别是与言语鼓励相结合时，对青少年的身体活动和健康状况有着最显著的影响。仅有行动鼓励的效果较为有限，而仅有言语鼓励则没有明显的效果。

章节摘录

研究设计与参与者

本研究采用横断面设计，数据来源于2016至2020年间开展的“中国青少年身体活动与健康研究”（PAFCTYS）上海调查点。我们分析了2016年至2020年间每年10月至11月期间收集的重复横断面数据。该数据集并未对相同的亲子对进行纵向跟踪。PAFCTYS项目得到了教育部的支持，旨在监测中国学龄儿童的身体活动和健康状况。

参与者特征

参与者的特征总结见表1。主要样本包括18,479对亲子对，他们的暴露信息和身体活动数据均有效；其中18,131对的数据包含有效的健康状况评估结果。具体变量分布见表1。学生的平均年龄为13.23岁（标准差2.64岁）；65.81%的参与者居住在城市地区，52.08%为女性。分别有35.62%、30.69%和33.69%的参与者处于四至六年级、七至九年级和十至十二年级。

讨论

这项针对上海18,479对亲子的大型人群研究探讨了父母的言语鼓励以及父母报告的身体活动状况与儿童身体活动和健康状况之间的关联，评估了它们的独立及联合效应。主要发现如下：首先，父母的身体活动状况是儿童达到中等至高强度身体活动标准的重要相关因素。

作者贡献声明

J.Y.W.、S.Y.W.和Z.Z.设计了研究方案，收集并分析了数据，并起草了研究手稿；Y.Y.和Y.X.L.参与了研究设计和统计分析；Y.T.和Y.L.协助数据解读，提供了关键性反馈并编辑了手稿；Z.C.协助了数据管理并支持了数据分析工作；P.C.和J.Z.监督了整个研究过程并对手稿进行了重要修订。所有作者均阅读并批准了最终版本。

资金来源

本研究得到了国家社会科学基金重点项目（项目编号：16ZDA227）、上海东方人才计划（项目编号：JS2025098）以及上海体育大学研究生研究与创新基金（项目编号：YJSCX-2025-025）的支持。

致谢

我们感谢参与数据收集和录入的学生、家长/监护人、教师以及学校工作人员的支持。

王俊宇|吴胜勇|梁一鑫|杨勇|朱峥|刘阳|曹振波|唐燕|陈培杰|庄杰

上海体育大学运动与健康学院，上海，中国