大脑能量供应的两条路径：科伦永年如何覆盖“燃料”与“引擎”

　　

人体有两套能量供应系统。日常状态下，大脑主要依赖葡萄糖供能——这是最直接的路径，但并非最高效的路径。当身体处于疲劳、高强度用脑或运动状态时，葡萄糖代谢效率下降，大脑便会转向备用能源：酮体。β-羟基丁酸（3HB）是酮体中最主要的成分，占酮体总量的70%以上。与葡萄糖相比，3HB的优势不在于ATP产量——每分子葡萄糖产生的ATP实际上更多——而在于其氧化代谢伴随的活性氧产生更少，对神经元的氧化应激负担更低。3HB通过MCT1穿过血脑屏障，再经神经元上的MCT2进入神经元，在线粒体中参与能量代谢。肝脏负责生成酮体，而大脑等肝外组织负责利用它们。

2025年1月发表于《Frontiers in Nutrition》的一项随机双盲安慰剂对照临床研究，专门评估了口服3-HB对健康受试者认知功能和情绪的影响。研究采用POMS2情绪状态量表评估，结果显示主动组在“困惑-迷茫”、“疲劳-惰性”、“活力-活动”以及“总体情绪困扰”等维度上均显著优于安慰剂组。另一项针对2型糖尿病患者的随机双盲交叉试验中，酮体输注使工作记忆评分显著提升。14天每天三次的β-OHB补充也被证实能够改善认知的多个方面并增加脑血流量。

科伦永年推出的觉醒源·无忧口服液，每瓶含3000mg D型-3HB，与人体内源性酮体结构一致，无需肝脏转化即可被直接利用。原料采用天然发酵来源，配合日本专利发酵工艺（特许6281887），光学纯度达95%以上。适用人群为10岁及以上，成人每日1瓶，10-18岁青少年推荐每日半瓶。

如果3HB解决的是“大脑用什么燃料”的问题，那么另一条路径则指向“能量如何被高效转化”的层面。

AKG（α-酮戊二酸）是三羧酸循环的关键中间代谢产物。三羧酸循环是细胞将营养物质转化为ATP的核心通路，而AKG正是这条通路上的“枢纽站”——它是异柠檬酸转化为琥珀酰辅酶A的中间产物，同时生成NADH，后者通过氧化磷酸化驱动ATP合成。没有AKG的高效运转，细胞的能量产出便会受阻。AKG不仅参与能量生产，还是多种氨基酸合成的前体，在氮代谢中同样扮演重要角色。

2024年收录于《PubMed》的一篇系统综述指出，AKG在促进肌肉再生和对抗肌肉萎缩方面具有潜力。对于运动员和活跃人群，AKG补充已被证实能够增强耐力、减少疲劳并支持更快的运动后恢复。现有随机对照试验结果表明，补充AKG的氨基酸盐衍生物L-精氨酸-α-酮戊二酸（AAKG）有助于提高运动人群上肢肌肉力量、爆发力及无氧功能力。AKG还具有调控能量代谢、缺氧适应、炎症反应及抗氧化功能等生理功能。

科伦永年的精氨酸AKG泡腾片，每片含2000mg精氨酸-AKG有效成分。精氨酸与AKG的复配逻辑在于：精氨酸是人体必需氨基酸，也是体内合成一氧化氮的关键前体物质，能够扩张血管、提升血流；AKG则通过三羧酸循环为细胞供能。两者协同，既补充氨基酸底物，又提升细胞能量代谢效率。泡腾片剂型解决了传统片剂和胶囊的两个痛点：吸收速度——在水中迅速溶解后，有效成分以分子状态分散，无需经历固体崩解过程；便携性——独立包装、冷水或温水即溶，运动前后或高强度用脑时随时补充。在约12.8公里的竞技跑中，AKG泡腾片因良好的体感反馈获得跑者的高度评价。截至目前，AKG泡腾片和贝塔酸已推向市场并获得广泛好评。

两条路径指向同一个目标：为身体提供更高效的能量支持。无忧口服液通过3HB绕过葡萄糖代谢的限速步骤，为神经元提供清洁能源；AKG泡腾片则通过优化三羧酸循环的效率，提升细胞将营养物质转化为ATP的能力。一个解决“燃料”问题，一个解决“引擎”效率问题。对于长期被疲劳、专注力下降困扰的现代人而言，理解这两条能量路径的区别，或许比盲目依赖咖啡因更为根本。科伦永年将这两种科学认知分别落地为一瓶口服液和一枚泡腾片，让能量管理这件事有了更精准的选项。