幼儿时期的24小时活动行为：一项希腊的初步研究

《Sport Sciences for Health》：24-h movement behaviors in early childhood: a Greek pilot study

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摘要

研究目的

本研究旨在考察希腊学龄前儿童对世界卫生组织（WHO）24小时运动指南的遵守情况，并探讨不同性别及居住地区在运动行为上的差异。

研究方法

在这项初步研究中，103名3至4岁的儿童提供了至少一项运动行为的数据。身体活动和久坐行为通过ActiGraph加速度计进行客观评估（有效数据数量：89人）；屏幕使用时间（n = 100人）、受限坐姿和睡眠时间（n = 101人）由家长报告。共有88名儿童的各项运动行为数据齐全。性别和居住地区的差异通过卡方检验（chi-square tests）、（多重）方差分析（(M)ANOVAs）以及适当的Mann–Whitney U检验进行统计分析。

研究结果

对于中等至剧烈强度的身体活动，遵守率为91.0%（81/89人）；睡眠时间为88.1%（89/101人）；受限坐姿时间为84.2%（85/101人）；总身体活动时间为69.7%（62/89人）；屏幕使用时间为57.0%（57/100人）。总体而言，仅有28.4%的儿童同时满足了所有运动指南的要求（25/88人）。未发现运动指南遵守情况与性别或居住地区之间存在统计学上的显著关联。男孩的总身体活动量和中等至剧烈强度的身体活动量显著高于女孩（p = 0.004；p < 0.001）。农村地区的儿童屏幕使用时间明显多于城市地区的儿童（p = 0.033）。

研究结论

虽然该研究样本中的大多数学龄前儿童符合各项运动指南的要求，但同时满足所有建议的儿童比例不足三分之一。探索性分析显示，男孩的客观测量身体活动量较高，且农村地区报告的屏幕使用时间倾向较长。尽管这些发现需要在更大样本中得到验证，但它们暗示了针对儿童平衡日常运动行为的综合早期干预策略的潜在价值。