埃塞俄比亚办公人员增加体力活动与减少久坐行为的干预策略：一项基于利益相关者视角的质性研究

《Journal of Activity, Sedentary and Sleep Behaviors》：Perspectives on intervention strategies for influencing physical activity and sedentary behavior among Ethiopian office workers: a qualitative study

　　

摘要

背景

非传染性疾病（NCDs）在包括埃塞俄比亚在内的中低收入国家的日益加重负担，迫切需要基于证据且具有当地针对性的公共卫生干预措施，以针对可改变的风险因素，如体力活动（PA）水平过低和久坐行为（SB）水平过高。然而，关于能够有效且可行地实现这些运动行为目标所需的干预策略，目前所知甚少。本质性研究旨在探索利益相关者对增加体力活动和减少久坐行为的潜在干预策略的看法和观点，研究对象为埃塞俄比亚的办公人员。

方法

在埃塞俄比亚南部哈瓦萨对33名参与者（包括办公人员、非传染性疾病项目协调员和运动教练）进行了深度访谈。要求参与者提出增加体力活动和减少久坐行为的策略及支持体系。访谈进行了录音，逐字转录，翻译成英文，并进行编码，采用反思性主题分析法进行分析。研究结果被解释为个体层面（"i-frame"）和系统层面（"s-frame"）的干预策略。

结果

分析确定了九个总体主题，代表五个个体层面策略和四个系统层面策略。个体层面策略包括：提供教育支持以提高对体力活动和久坐行为的认识、提供个性化跟踪支持、推广规律的中高等强度体力活动作为增加每日总体力活动的更好策略、推广步行以及提供体育锻炼技能支持。系统层面策略包括：组织支持、引入切实可行的工作场所健康促进政策和举措、办公室提醒信息，以及将行为干预与非传染性疾病预防和筛查服务相结合。

结论

本研究揭示了在埃塞俄比亚背景下增加办公成年人群体力活动和减少久坐行为的有前景的干预策略的相关见解和观点，可用于指导干预措施的设计。此外，研究结果表明，在体力活动和久坐行为的干预中整合个体层面和系统层面的策略对于最大化干预效果至关重要。