混合武术运动员与未经训练的男性在急性高强度运动后维生素D代谢物的差异性分布及剂量依赖性再分配：初步研究 卡塔兹雅娜·帕特里夏·迪克（Katarzyna Patrycja Dzik） 卡塔兹雅娜·雅格沃夫斯卡（Katarzyna Jag?owska） 米沃什·帕利茨基（Mi?osz Palicki） 西尔维斯特·库雅赫（Sylwester Kujach） 彼得·萨维茨基（Piotr Sawicki） 康拉德·科瓦尔斯基（Konrad Kowalski） 雅涅克·雅切克·卡乔尔（Jan Jacek Kaczor）

《Nutrients》：Differential and Dose-Dependent Redistribution of Vitamin D Metabolites After Acute High-Intensity Exercise in Mixed Martial Arts Athletes and Untrained Men: Pilot Study Katarzyna Patrycja Dzik, Katarzyna Jag?owska, Mi?osz Palicki, Sylwester Kujach, Piotr Sawicki, Konrad Kowalski and Jan Jacek Kaczor

　　

摘要

背景/目的：急性高强度运动可能会暂时改变体内维生素D的代谢物水平。然而，训练状态、补充剂量以及维生素D结合蛋白（VDBP）对运动引起的维生素D重新分布和生物利用度的影响仍不清楚。本初步研究旨在探讨训练状态和维生素D₃补充剂量是否会影响维生素D水平、无氧运动表现以及运动后维生素D代谢物和VDBP的即时变化。 方法：共有34名健康的年轻男性参与实验，其中包括22名综合格斗（MMA）运动员和12名未接受训练的对照组。MMA运动员每天摄入3500或6000 IU的维生素D₃，持续四周，而未接受训练的参与者则每天摄入3500 IU或安慰剂。在干预前后，参与者分别进行了三次30秒的Wingate无氧运动测试。研究期间采集了静息状态以及运动后30分钟和24小时的血液样本，以检测维生素D代谢物、VDBP、生物可利用的25(OH)D₃、白细胞介素-6和乳酸的水平。 结果：每天补充3500 IU的维生素D₃显著提高了未接受训练男性的血清25(OH)D₃水平（p = 0.003），但对MMA运动员没有显著影响。相比之下，每天补充6000 IU的维生素D₃使MMA运动员的25(OH)D₃水平升高至足够水平（p = 0.001），并提升了他们? ??功率（+7.5%）、平均功率（+4.9%）和总功量（+5.0%）。急性运动增加了训练有素运动员体内的维生素D代谢物水平，但降低了未接受训练且补充维生素D的男性的相关指标。 结论：维生素D₃补充的效果及运动对维生素D的即时影响似乎与训练状态有关。对于MMA运动员而言，每天补充6000 IU的维生素D更有利于实现维生素D充足状态和运动表现的提升；而对于未接受训练的男性来说，每天补充3500 IU就已经足够。