《Frontiers in Developmental Psychology》：Developing empathy and socio-emotional wellbeing in emerging adulthood: a mixed-methods longitudinal study of an empathy training among Chinese male STEM students
编辑推荐：
为考察共情训练对中国新兴成年期个体共情能力与社会情感幸福感的影响，研究人员采用混合方法设计并收集短程纵向数据。研究对象为245名主修科学、技术、工程与数学（Science, Technology, Engineering, and Mathematics, S
为考察共情训练对中国新兴成年期个体共情能力与社会情感幸福感的影响，研究人员采用混合方法设计并收集短程纵向数据。研究对象为245名主修科学、技术、工程与数学（Science, Technology, Engineering, and Mathematics, STEM）的男性大学生，平均年龄18.22岁（标准差0.82）。参与者被随机分配至对照组与干预组。干预组完成为期21天的共情训练，内容包括两次线下团体培训、十次日志记录及三项练习。研究在四个时间点测量参与者的共情能力（认知共情与情感共情）、生活满意度、亲社会行为及人际关系（与父母、男性朋友及女性朋友的关系）：前测、即时后测、三个月随访及六个月随访。在完成全部训练的参与者中，研究人员随机抽取23人进行团体访谈，以探讨训练期间及之后的变化及其机制。数据分析采用线性混合效应模型（Linear Mixed-Effects Models, LMMs）处理定量数据，定性资料则进行归纳分析。定量结果与定性发现相互印证。研究结果表明该共情训练有效。训练后，参与者的认知共情水平提升，生活满意度提高，亲社会行为增多，且与父母及朋友的关系得到改善。此外，参与者报告情绪状态有所优化。参与者将积极变化归因于训练及对共情的运用。该研究拓展了关于新兴成年期共情如何在STEM背景下发展的理解，并为支持社会情感发展提供了一种经济高效且可持续的策略。
研究背景与意义
随着科学与工程领域对团队协作要求的提升，共情作为理解他人视角与情绪反应的核心能力，日益受到重视。然而，现有研究多集中于西方样本及医学、心理学等专业，针对中国男性STEM学生的系统性研究相对匮乏。中国文化中的情绪抑制规范、激烈的学业竞争环境以及市场化进程，可能对该群体的共情发展构成挑战。鉴于男性学生在共情基线水平上通常低于女性，且在技术导向环境中更倾向于系统化思维而非社会性互动，开发适合该人群的共情干预方案具有重要的现实意义。本研究旨在填补这一空白，通过实证数据验证短期共情训练的有效性，为高校心理健康教育提供理论依据与实践参考。
关键技术方法
研究人员从位于中国西北某综合性大学招募245名男性STEM本科生，随机分为干预组与等待对照组。干预组接受为期21天的结构化共情训练，包含两次线下团体辅导与线上日志练习。研究采用聚合交叉设计，结合定量追踪与定性访谈。定量数据通过基本共情量表（Basic Empathy Scale, BES）、简版多维学生生活满意度量表（Brief Multidimensional Students' Life Satisfaction Scale, BMSLSS）等工具在四个时间点采集，并运用线性混合效应模型分析纵向变化。定性数据来自半结构化团体访谈，采用现象学分析方法提炼主题，由两名研究者独立编码以确保信度。
研究结果
共情能力
定量分析显示，干预组的认知共情在即时后测时显著高于对照组，效应量为中等。干预组从基线到即时后测及三个月随访均表现出显著提升，但该效应在六个月随访时未持续。情感共情在两组间及组内各时间点均无显著变化。定性访谈中，所有参与者均报告认知共情能力提升，表现为更能理解他人行为动机并尝试多角度思考。
生活满意度
虽然整体交互效应不显著，但在特定时间点的比较中，干预组的生活满意度在即时后测和三个月随访时显著高于对照组。定性资料未直接提及生活满意度，但参与者普遍反映情绪控制能力增强，负面情绪减少，这可能间接促进了主观幸福感的提升。
亲社会行为
干预组的亲社会行为在即时后测和六个月随访时均显著增加。定性分析中虽未明确提及亲社会行为的具体变化，但参与者描述了更多帮助同学的行为，与定量结果趋势一致。
人际关系
在亲子关系方面，干预组在即时后测时报告与父母的冲突减少，关系满意度提升，且该效应在六个月随访时依然显著。同伴关系中，干预组与男性朋友的满意度在即时后测时显著高于对照组，而对照组的满意度同期出现下降；与女性朋友的满意度在三个月随访时显著高于对照组，且持续提升至六个月。定性访谈详细揭示了沟通方式的改善，如更耐心倾听、主动分享生活细节，从而促进了关系质量。
共情知识与运用
干预组对共情的认知水平和使用频率在所有后测时间点均显著高于对照组，且呈持续增长趋势。定性分析中，绝大多数参与者将生活中的积极变化归因于共情能力的实际应用，验证了训练的行为转化效果。
讨论与结论
讨论部分指出，训练成功提升了认知共情，但未改变情感共情，这可能与中国文化对男性情绪表达的抑制规范有关，情感层面的改变可能需要更长期的干预。人际关系与生活满意度的改善验证了共情在社会适应中的关键作用。值得注意的是，对照组在后期也出现了共情知识的自发增长，研究人员推测这可能与项目介绍会引发的兴趣有关。
结论表明，这项为期21天、仅包含3小时面授的结构化共情训练，能有效促进中国男性STEM学生的认知共情、生活满意度及亲社会行为，并改善其人际关系。相较于自学，结构化的引导式教学更为有效。该研究为在资源有限的高校环境中推广社会情感学习提供了可行方案，强调了在STEM教育中融入软技能培养的必要性。研究成果发表于《Frontiers in Developmental Psychology》。
