教练对精英级残障体育训练质量的看法：一项关于教练与运动员合作的质性研究

《BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation》：Coaches’ perspectives on training quality in elite para-sport: a qualitative study of coach–athlete collaboration

　　

摘要

背景

训练质量对于精英级残障运动员的表现提升至关重要。尽管教练在训练内容的制定和调整中起着核心作用，但很少有研究探讨他们对于高质量训练的认知。本研究旨在探究精英级残障体育教练认为在日常训练中哪些因素是实现高质量训练的关键。

方法

八位具有残奥会和世界锦标赛经验的挪威教练参与了半结构化访谈。采用解释现象学方法进行了反思性主题分析，以识别教练们共同的经验中的核心意义。

结果

研究发现，四个因素是训练质量的核心：(1) 支持性的训练环境（包括适应性设施和综合支持团队）；(2) 训练过程的组织与调整（强调协作规划和负荷管理）；(3) 教练对运动员和运动项目的理解（突出损伤特性与运动能力）；(4) 运动员对训练的自主参与（培养自主性和责任感）。这些因素相互关联，既影响长期训练过程，也影响每次训练的具体实施。教练们将训练质量描述为教练、运动员和支持人员之间协作的结果，这一过程涉及持续对话、实时调整和共同决策。

结论

精英级残障体育教练认为训练质量是一个多方面且需要协作的过程。关键因素包括适应性强的训练环境、灵活的训练计划、对运动员需求的个性化理解以及运动员的积极参与。这些发现为改进残障体育领域的教练实践提供了实用见解，并强调了教练、运动员和支持团队之间协同作用在优化表现和提升幸福感方面的重要性。