最大无氧运动时的神经肌肉表现与生化反应：对职业网球运动员长期适应性的评估

《Scientific Reports》：Neuromuscular performance and biochemical response to maximal anaerobic effort: assessment of longterm adaptations in professional tennis

　　

摘要

职业网球运动需要反复进行短时间、高强度的无氧运动，其间穿插短暂的恢复时间。强有力的发球、爆发性的冲刺、快速的方向变换以及肌肉收缩都会给身体带来巨大的生理负担，从而在神经肌肉和生化层面引发特定的长期适应性变化，帮助运动员更有效地管理疲劳，在训练和比赛中保持高水平表现。本研究旨在分析在最大无氧负荷带来的疲劳状态下，长期职业网球训练对神经肌肉和生化层面的影响。共有14名职业网球运动员（平均年龄20.00±0.96岁）和15名经常进行体育活动的男性（平均年龄20.07±1.59岁）参与了这项研究。测试内容包括两次各30秒的Wingate无氧测试，以及在无氧测试前后通过表面肌电图检测膝关节伸肌和屈肌在最大自主等长收缩力及20%和50%最大收缩力水平下的等长收缩情况。研究人员还在测试前、测试后立即，以及测试后3小时和24小时采集血液样本，以检测包括8-羟基-2′-脱氧鸟苷、白蛋白、白细胞介素（IL-6、IL-10、IL-15）以及总抗氧化能力在内的多种血清指标。与常进行体育活动的男性相比，职业网球运动员在最大无氧负荷测试中的绝对峰值功率（高7.8%，p=0.05）和相对峰值功率（高10.1%，p<0.01）均更为出色。测试后，职业网球运动员仍能保持较高的膝关节屈曲时的扭矩生成速率，而常进行体育活动的男性这一数值则下降了26%（p<0.05）。此外，在20%最大收缩力水平下，职业网球运动员的股直肌在膝关节屈曲和伸展动作中的肌肉活动强度也有所增加（增加52–62%，p<0.05）。从生化指标来看，职业网球运动员在测试前和测试后24小时的总抗氧化能力均高于常进行体育活动的男性（分别高47.8%，p<0.01；高34.7%，p<0.01）。同时，职业网球运动员在测试前的IL-10浓度显著更高（高22.0%，p<0.05），而在测试后3小时（高14.2%，p<0.05）和24小时（高26.8%，p<0.05）的浓度也依然高于常进行体育活动的男性。测试后IL-6的浓度上升幅度则较为平缓，其测试后立即的浓度（高19.8%，p<0.01）和3小时后的浓度（高27.5%，p<0.01）均低于常进行体育活动的男性。这些研究结果表明，与常进行体育活动的男性相比，优秀网球运动员在面对标准化的最大无氧负荷时，会在神经肌肉和生化层面表现出不同的反应，这很可能体现了长期训练所带来的生理适应性变化。