老年人职业平衡与体力活动水平、身体素质及身体成分之间的关系

《BMC Public Health》：The relationship between occupational balance and physical activity level, physical fitness, and body composition in older adults

　　

摘要

研究目的

本研究旨在比较不同体力活动水平下老年人的职业平衡能力、身体素质及身体成分指标，并探讨职业平衡与其他变量之间的关系。

研究方法

这项横断面研究共纳入150名65至75岁的老年人。根据国际体力活动问卷简表（IPAQ-SF）的评分，参与者被分为不活跃组（n＝51）、轻度活跃组（n＝50）和活跃组（n＝49）。职业平衡能力通过土耳其版的职业平衡问卷11（OBQ11-T）进行评估；身体素质通过定时起身测试（TUG）来衡量，握力则用Jamar测力计检测（美国Sammons Preston公司）。身体成分方面，则使用InBody 120设备（韩国首尔InBody有限公司）测定骨骼肌质量和体重指数（BMI）。研究者根据体力活动水平比较了不同组别老年人的职业平衡能力、身体素质及身体成分指标，同时分析了所有参与者中职业平衡与体力活动、身体素质及身体成分之间的关联。

研究结果

根据IPAQ-SF的分类，不活跃组、轻度活跃组和活跃组在职业平衡能力、身体素质及身体成分方面存在显著差异（pp

研究结论

体力活动水平较高的老年人，其职业平衡能力、握力、功能移动能力和骨骼肌质量均更好，而BMI值较低。同时，体力活动水平、功能移动能力和骨骼肌质量与职业平衡能力之间存在显著关联。这些结果表明，职业平衡能力是老年人健康评估中不可或缺的重要指标，应与身体健康状况、身体素质及活动参与度一同考量。