肌肉氧饱和度反映了在划船测力计训练中，个体对运动强度的不同反应

《BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation》：Muscle oxygen saturation reflects individualized responses to exercise intensity during rowing ergometer exercise

　　

摘要

背景

要精准监测划船训练的强度，需要能够反映整体及局部生理反应的指标。通过近红外光谱技术测得的肌肉氧饱和度（SmO₂）能够反映肌肉的局部氧利用情况，可补充心率（HR）、氧气摄取量（V?O₂）和机械功率输出（P）等传统的全身性指标。本研究旨在探讨在渐进式运动、典型训练课程以及2000米划船计时赛中，上肢（肱二头肌）与下肢（股外侧肌）肌肉的SmO₂变化情况，并评估其用于个性化监测的实用性。

方法

26名受过训练的男性划船运动员（年龄：19.96±2.66岁；身高：189.12±6.13厘米；体重：80.12±9.21公斤）在划船测力计上完成了渐进式负荷测试、四次典型训练课程以及2000米比赛。研究人员使用便携式近红外光谱设备持续监测肱二头肌和股外侧肌的SmO₂水平，同时记录心率、氧气摄取量和机械功率输出值。通过线性混合效应模型分析不同运动阶段中SmO₂与这些全身性指标之间的关联关系。

结果

在渐进式运动过程中，股外侧肌的SmO₂从静息状态的73.7±6.76%下降到最大功率状态时的7.88±4.12%，而肱二头肌的SmO₂则从68.18±4.49%下降到28.93±6.29%。股外侧肌的SmO₂与氧气摄取量（β=-1.255，95%置信区间为-1.315至-1.194，p＜0.001）、心率（β=-0.647，95%置信区间为-0.675至-0.618，p＜0.001）和机械功率输出（β=-0.186，95%置信区间为-0.194至-0.177，p＜0.001）之间的关联程度显著强于肱二头肌的相应关联。在2000米比赛中，股外侧肌的SmO₂也与心率（r=-0.857，p＜0.001）和机械功率输出（r=-0.841，p＜0.001）存在显著的负相关关系。不同训练课程中SmO₂的变化幅度反映了运动强度的差异。

结论

随着运动强度的增加，肌肉氧饱和度会逐渐降低，其中股外侧肌的敏感度高于肱二头肌。通过对同一受试者进行股外侧肌SmO₂检测，可以准确反映肌肉的局部氧提取情况，这一指标可与其他全身性指标结合，用于划船训练的个性化监测。