心理灵活性与归属感在缓解高等教育学生数字疲劳及提升其学业抗逆力中的作用

《BMC Psychology》：The role of psychological flexibility and sense of belonging in mitigating digital fatigue and enhancing academic resilience in higher education students

　　

摘要

背景

由于长时间处理数字任务而产生的数字疲劳在高等教育领域日益受到关注，尤其是那些面临巨大学术压力的博士生。先前的研究表明，数字疲劳可能与较低的学术韧性及较差的心理健康状况有关；不过，这些关系背后的机制尚未得到充分研究。本研究探讨了数字疲劳与学术韧性之间的直接及间接关系，重点分析了心理灵活性和归属感在这其中的中介作用。

方法

2024年7月至8月期间，对中国哈尔滨的781名博士生进行了横断面调查。数据通过经过验证的测量工具收集，并运用结构方程模型和中介路径分析方法进行解读。

结果

数字疲劳与学术韧性呈负相关（β = -0.265，p＜0.001）。心理灵活性和归属感均表现出显著的间接效应。通过心理灵活性产生的间接关联具有显著性（β = -0.048，自助法计算出的95%置信区间为[-0.085，-0.011]），通过归属感产生的间接关联也同样显著（β = -0.040，自助法计算出的95%置信区间为[-0.075，-0.005]）。此外，通过心理灵活性和归属感依次产生的间接路径也具有显著性（β = -0.004，自助法计算出的95%置信区间为[-0.006，-0.0002]）。

结论

研究结果表明，心理灵活性和归属感可能在博士生群体中数字疲劳与学术韧性之间的关系中发挥重要作用。这些结果还表明，在数字化程度较高的学术环境中，个体的应对方式以及学生的社会联系感对于理解其韧性都具有重要意义。这些发现有助于为高等教育机构在提升学生心理健康和韧性方面的工作提供参考。